۲۳-۱۰-۹۶، ۰۱:۵۲ ب.ظ
در زندگی روزمره تان چقدر اعتماد به نفس دارید؟ آیا همیشه حال خودتان را می گیرید یا دیگران حال شما را آدم خودپسندی می دانند؟ این 24 سوال برای ارزیابی خودتان است.
ماهنامه همشهری تندرستی: در زندگی روزمره تان چقدر اعتماد به نفس دارید؟ آیا همیشه حال خودتان را می گیرید یا دیگران حال شما را آدم خودپسندی می دانند؟ این 24 سوال برای ارزیابی خودتان است.
1. شرکت در یک مسابقه تلویزیونی را تصور می کنید؟
1. شرکت در یک مسابقه تلویزیونی را تصور می کنید؟
الف) بله
ب) نمی دانم
ج) خیر
2. سخنرانی در یک جشن شما را خجالت زده می کند؟
ب) نمی دانم
ج) خیر
2. سخنرانی در یک جشن شما را خجالت زده می کند؟
الف) بله
ب) کمی
ج) خیر
3. فکر می کنید مشخصا آدم مثبت اندیشی هستید؟
ب) کمی
ج) خیر
3. فکر می کنید مشخصا آدم مثبت اندیشی هستید؟
الف) بله
ب) گاهی
ج) خیر
ب) گاهی
ج) خیر
4. آیا فکر می کنید بهترین دفاع حمله است؟
الف) بله
ب) گاهی
ح) خیر
5. آیا رانندگی در ترافیک شدید اذیت تان می کند؟
ب) گاهی
ح) خیر
5. آیا رانندگی در ترافیک شدید اذیت تان می کند؟
الف) بله
ب) نه خیلی
ج) خیر
6. آیا وقتی از جاده می گذرید احساس اطمینان دارید؟
ب) نه خیلی
ج) خیر
6. آیا وقتی از جاده می گذرید احساس اطمینان دارید؟
الف) بله
ب) غالبا
ج) خیر
7. فکر می کنید باهوش تر از یک شخص معمولی هستید؟
ب) غالبا
ج) خیر
7. فکر می کنید باهوش تر از یک شخص معمولی هستید؟
الف) بله
ب) نمی دانم
ج) خیر
8. آیا می خواهید یک نمایش را کارگردانی کنید؟
ب) نمی دانم
ج) خیر
8. آیا می خواهید یک نمایش را کارگردانی کنید؟
الف) بله
ب) شاید
ج) خیر
9. دوست دارید راننده مسابقات رالی شوید؟
ب) شاید
ج) خیر
9. دوست دارید راننده مسابقات رالی شوید؟
الف) بله
ب) مطمئن نیستم
ج) خیر
10. دوست دارید خلبان یک هواپیما باشید؟
ب) مطمئن نیستم
ج) خیر
10. دوست دارید خلبان یک هواپیما باشید؟
الف) بله
ب) نمی دانم
ج) خیر
11. آیا به ملاقات با هر مقام سیاسی رسمی ای علاقه دارید؟
ب) نمی دانم
ج) خیر
11. آیا به ملاقات با هر مقام سیاسی رسمی ای علاقه دارید؟
الف) بله
ب) اذیت نمی شوم
ج) خیر
12. هیچ وقت با رییس تان در محیط کار مخالفت کرده اید؟
ب) اذیت نمی شوم
ج) خیر
12. هیچ وقت با رییس تان در محیط کار مخالفت کرده اید؟
الف) بله
ب) یکی دو بار
ج) خیر
13. اگر هوا طوفانی باشد قایق سوار می شوید؟
ب) یکی دو بار
ج) خیر
13. اگر هوا طوفانی باشد قایق سوار می شوید؟
الف) بله
ب) شاید
ج) خیر
14. هیچ وقت بی رحم بوده اید؟
ب) شاید
ج) خیر
14. هیچ وقت بی رحم بوده اید؟
الف) بله
ب) شاید
ج) خیر
15. آیا افراد قدرتمند شما را تحت تاثیر قرار می دهند؟
ب) شاید
ج) خیر
15. آیا افراد قدرتمند شما را تحت تاثیر قرار می دهند؟
الف) خیر
ب) نه خیلی
ج) بله
16. آیا شبانه به تنهایی در یک گورستان قدم می زنید؟
ب) نه خیلی
ج) بله
16. آیا شبانه به تنهایی در یک گورستان قدم می زنید؟
الف) بله
ب) ممکن است
ج) خیر
17. آیا مسافر یک هواپیمای کوچک دو موتوره می شوید؟
ب) ممکن است
ج) خیر
17. آیا مسافر یک هواپیمای کوچک دو موتوره می شوید؟
الف) بله
ب) شاید
ج) خیر
18. دوست دارید سیاستمدار شوید؟
ب) شاید
ج) خیر
18. دوست دارید سیاستمدار شوید؟
الف) بله
ب) نمی دانم
ج) خیر
19. اگر حق با شما باشد، با پلیس مخالفت می کنید؟
ب) نمی دانم
ج) خیر
19. اگر حق با شما باشد، با پلیس مخالفت می کنید؟
الف) بله
ب) مطمئن نیستم
ج) خیر
20. آیا به نشانه های هشدار بی توجهی می کنید؟
ب) مطمئن نیستم
ج) خیر
20. آیا به نشانه های هشدار بی توجهی می کنید؟
الف) بله
ب) گاهی
ج) خیر
21. آیا شغلی دشوارتر از شغل فعلی تان را می پذیرید؟
ب) گاهی
ج) خیر
21. آیا شغلی دشوارتر از شغل فعلی تان را می پذیرید؟
الف) بله
ب) شاید
ج) خیر
22. دوست دارید در یک برنامه تلویزیونی شرکت کنید؟
ب) شاید
ج) خیر
22. دوست دارید در یک برنامه تلویزیونی شرکت کنید؟
الف) بله
ب) مطمئن نیستم
ج) خیر
23. به حرکت روی طناب بندبازی علاقه دارید؟
ب) مطمئن نیستم
ج) خیر
23. به حرکت روی طناب بندبازی علاقه دارید؟
الف) بله
ب) بستگی دارد چه کسی از من بخواهد!
ج) خیر
ب) بستگی دارد چه کسی از من بخواهد!
ج) خیر
24. آیا با یک سارق درگیر می شوید؟
الف) بله
ب) مطمئن نیستم
ج) خیر
ب) مطمئن نیستم
ج) خیر
برای هر دردی دو درمان است:
سکوت و زمان
سکوت و زمان