اگزما چيست؟روش های درمان اگزما

[admin]

اگزما يك بيماري پوستي همراه با سوزش، خارش و ساير تحريكات پوستي است. از آن جمله بيماري‌هايي است كه درمان آن به زمان طولاني نياز دارد و مبتلايان آن با مشكلات زيادي دست و پنجه نرم مي‌كنند. در حالت مزمن به شكل جوش‌هاي ريز ظاهر مي‌شود و با خارش همراه است و در حالت حاد آن، شاهد زخم‌هاي باز و ترشح هستيم كه به پانسمان نياز دارد. اگزما بيشــــتر در افرادي ديده مي‌شود كه به بعضي موادغذايي حساس هستند و به عبارت ديگر به آنها آلرژي دارند.
با كنترل و دوري از مواد آلرژي‌زا مي‌توان از بروز اگزما جلوگيري كرد. بيماران اغلب از قرص، كرم و داروهاي استروئيدي براي درمان استـفاده مي‌كنند. البته در اينجا بايد خاطرنشان ساخت كه عوامل پيشگيري كننده از اگزما مانند بهبود رژيم غذايي، سبك زندگي و فعاليت‌هاي ورزشي بايد مدنظر قرار گيرند . حذف غذاهاي فرآوري‌شده و شيريني از رژيم غذايي به سالم بودن پوست و پيشگيري از مشكلات پوستي كمك زيادي مي‌كند. همچنين، كاهش استرس و فعاليت‌هاي ورزشي ملايم نقش مهمي را در بهبود اگزما ايفا مي‌كند. عرق باعث وخيم‌ترشدن اگزما مي‌شود. پس فرد بيمار بايد فعاليت‌هاي شديد بدني انجام ندهد يا بلافاصله بعد از عرق كردن استحمام نكند. بيمار بايد غذاهاي حاوي امگا3 بويژه ماهي تن و ساردين، تخم‌مرغ و شاهدانه مصرف كند. علاوه بر موارد فوق‌الذكر، شيوه‌هاي درماني ديگري نيز وجود دارد كه بيمار مي‌تواند در محيط خانه از آنها براي درمان استفاده كند:
روغن نارگيل: روغن نارگيل در درمان اگزما بسيار مفيد است. روغن نارگيل به بهبود پوست آسيب‌ديده كمك مي كند.
روغن ويتامين E: روغن ويتامين E بويژه توكوفرول آلفاD به همـراه توكوفرول‌هاي طبيعي براي درمان اگزما مفيد خواهد بود. شما مي‌توانيد كپسول‌هاي ويتامين E را باز كنيد و ژل آن را روي ناحيه مبتلا به اگزما بماليد.
دم‌كرده بابونه: گياه بابونه رادرآب بجوشانيد، سپس يك گازاستريل رابه عصاره بابونه آغشته كنيد و به مدت 20 دقيقه روي ناحيه مبتلا به اگزما قرار دهيد.
ژل آلوئه‌ورا: ژل آلوئه‌ورا زماني كه با روغن ويتامين E تركيب مي‌شود تاثير بهتري خواهد داشت.
علاوه بر اين استفاده از اين راهكارها نيز مي‌تواند در درمان اگزما موثر باشد:
* قبل از هر وعده غذايي بيمار بايد 10 قطره از تنتور جنتياناي زرد ياگياه كوشاد مصرف كند تا از اين طريق دستگاه گوارش سمومي را كه باعث تحريك و خارش پوست مي‌شوند، دفع نمايد.
* خيار را به چند تكه تقسيم كنيد و سپس آن را به مدت دو ساعت درون آب بخيسانيد. مايع به‌دست آمده را از صافي بگذرانيد و روي پانسمان زخم اگزما بماليد.
* همچنين مي‌توانيد بعد از تميز كردن هويج‌ها، آنها را در آب بجوشانيد، زماني كه نرم شدند، به مدت 15 دقيقه آنها را روي محل آسيب ديده بگذاريدو سپس با آب خنك بشوييد.

[admin]

چرا برخی از درمان‌های اگزما، نه تنها سودی ندارند، بلکه اوضاع را بدتر هم می‌کنند؟ اگزما چیست؟ اگر پوستی حساس داشته باشید درمان اگزما سخت‌تر خواهد شد. اگزما یک بیماری مزمن است و بسیاری از داروهای این بیماری در واقع چرخه خارش را طولانی‌تر و التهاب را بیشتر و سیستم ایمنی بدن را نامتعادل می‌کنند. اگزما یک بیماری سخت و خارش آن بسیار شدید است؛ به طوری که به لایه محافظ پوست آسیب خواهد رساند و پوست حساس‌تر می‌شود. گاهی خارش آنقدر شدید است که احساس می‌کنید باید فریاد بزنید. حتی خاراندن می‌تواند موجب خونریزی پوست شود. در این مقاله اطلاعاتی در مورد این بیماری به شما ارائه خواهیم کرد و روش مناسب درمان اگزما و تسکین خارش‌های وحشتناک را خواهید آموخت.

اگزما چیست؟
اگزما بیماری مزمن پوستی است که به آن درماتیت اتوپیک نیز می‌گویند. در این بیماری پوست دچار التهاب و خارش و تحریک می‌شود. به نظر می‌رسد که اغلب روی صورت، دست‌ها و پاها به وجود می‌آید؛ اما می‌تواند روی هر نقطه‌ای از بدن ایجاد شود. تخمین زده می‌شود که بیش از ۳۰ درصد مردم امریکا از اگزما رنج می‌برند و شیوع آن در حال افزایش است. اگزما در کودکان بسیار رایج است و ۲۰ درصد از نوزادان و یا کودکان خردسال به آن مبتلا هستند. درمان اگزما یک چالش بزرگ است، زیرا اغلب بیماری با روش‌های درمانی عود می‌کند و عوارض جانبی شیوه‌های درمان سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد و در نهایت اگزما را تشدید می‌کند.

برخی از علائم ابتلا به اگزما عبارتند از: خارش و سوزش پوست، قرمزی، تاول و برآمدگی، تورم، برجستگی، پوسته‌پوسته شدن پوست. برخی از انواع اگزما، مانند اگزمای حساسیت ناشی از تماس با یک ماده تحریک کننده، در هنگام تماس باعث قرمزی، خارش و ترشح پوست می‌شوند. اگزمای شوره‌دار، می‌تواند پوست را زرد، روغنی و فلس‌دار کند. این نوع از اگزما می‌تواند در هر قسمتی از بدن به خصوص صورت به وجود بیاید. اگزما معمولا در کف دست‌ها و یا پاها به وجود می‌آید و بسیار دردناک است و در آن تاول‌های عمیق روی پوست ظاهر می‌گردد که این تاول‌ها عموما می‌خارند و می‌سوزند. در اگزمای Nammular پوست، پوسته پوسته شده و دلمه‌های دکمه‌ای شکل روی پوست ایجاد می‌شوند. از آنجا که اگزما انواع مختلفی دارد و به اشکال مختلف بروز می‌کند، بسیار مهم است که یک متخصص پوست بسیار حاذق، بیمار را بررسی کند تا معلوم شود آیا مشکل پوستی، نوعی اگزماست یا وضعیت دیگر پزشکی.

علائم اگزما
پوست خشک، ضخیم، ترک خورده و یا پوسته پوسته می‌شود. ملتهب و قرمز است. زخم می‌شود.
در افراد سفید پوست ممکن است ابتدا بثورات جلدی قرمز رنگ و سپس قهوه‌ای رنگ ایجاد شود. در سیاه پوست‌ها ممکن است پوست تغییر رنگ دهد و قسمتی از پوست تیره‌تر یا روشن‌تر از قسمت‌های دیگر شود. در نوزادان، اغلب بثوراث جلدی بر روی صورت و پوست سر، همراه با زخم ایجاد می‌شود.

دلایل ابتلا به اگزما
یافتن علت اگزما یک مشکل بزرگ است و پزشکان هنوز علت دقیق آن را نمی‌دانند. برخی معتقدند که ناشی از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن در پاسخ به عوامل ناشناخته و محرک‌های محیط‌زیست است. اگزما اغلب در خانواده‌هایی شایع است که سابقه آلرژی و یا آسم دارند. در اینجا به برخی از دلایل احتمالی ابتلا به اگزما اشاره خواهیم کرد: تماس با مواد خشن و یا خارش‌زا همچون پشم آب و هوا و دمای بیش از حد گرم و یا بیش از حد سرد حیوانات استرس دود سیـ ـگار غذاهایی که باعث واکنش‌های حساسیتی می‌شوند؛ مثل گندم، لبنیات، آجیل، شکلات مواد شیمیایی موجود در صابون و یا مواد شوینده عطرها و اسانس‌ها مواد شیمیایی موجود در محصولات مراقبت از پوست لوازم آرایشی مواد شیمیایی خانگی و سموم و …
گاه علت اگزما، غذاهای آلرژی‌زا است.

این غذاها عبارتند از: شیر، تخم‌مرغ، گندم، سویا، بادام زمینی، آجیل، مرکبات (پرتقال، لیمو و گریپ فروت)، گوجه‌فرنگی و انواع توت‌ها اگر دچار اگزمای مزمن هستید، تمام مواد غذایی را که می‌خورید، برای چند هفته یادداشت و بثوراتی را که ایجاد می‌شود، بررسی کنید و هرگونه رابطه میان رژیم غذایی و شیوع اگزما را در بدن تحت نظر بگیرید. به این ترتیب به مرور متوجه خواهید شد که چه غذاهایی موجب اگزما و یا عود آن می‌شوند.

درمان‌های خانگی

درمان اگزما با داروهای خانگی، علاوه بر اینکه ساده و کم‌هزینه است، معمولاً عوارض جانبی کمتری دارد، در اینجا به برخی از این روش‌ها که برای افراد مختلف مفید بوده است. اشاره می‌شود:
استفاده از کمپرس سرد برای تسکین خارش نوشیدن مقدار زیادی آب (این روش بسیار مفید است) حمام با بلغور جوی دو سر التهاب پوست را تسکین می‌دهد و یک مرطوب‌کننده عالی است. حمام با آب ولرم که درون وام یک‌چهارم ‌فنجان جوش شیرین ریخته شده باشد. روغن خالص و تصفیه شده شترمرغ، دارای خواص ضدالتهابی است و اگزما را درمان می‌کند. روغن زیتون را به پوست خود بمالید و پس از چند دقیقه آن را با یک شامپوی ضدآلرژی بشویید.

درمان اگزما با تغییر در سبک زندگی
علاوه بر درمان اگزما با داروهای خانگی، برخی تغییرات ساده در شیوه زندگی می‌تواند تا حدود زیادی به کاهش علائم اگزما کمک کند. کاهش استرس: استراحت کافی داشته باشید، تفریح کنید و به تمدد اعصاب بپردازید و افکار منفی را از خود دور کنید دوش آب گرم در رسیدن به آرامش بسیار مؤثر است. از محصولات بهداشتی و آرایشی ضدحساسیت و ضعیف استفاده کنید. همیشه پوست خود را مرطوب نگه دارید. مرطوب‌کننده‌ها از خشکی پوست جلوگیری می‌کنند. هوای منزل را مرطوب نگه دارید. می‌توانید از دستگاه‌های مرطوب‌کننده نیزاستفاده کنید. ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بدون هیچ‌گونه کرم و یا محافظی در معرض نور خورشید قرار بگیرید و مطمئن باشید که این مدت کوتاه هیچ آسیبی به پوست شما نمی‌رساند. به این روش UV درمانی می‌گویند. از تغییرات ناگهانی دما جلوگیری کنید؛ اگرچه شاید با وجود الگوهای متغیر آب و هوایی، کمی مشکل باشد. لباس‌های پنبه‌ای بپوشید سعی کنید و ملحفه و روتختی شما از جنس پنبه و یا نخ باشد. اگر خارش شما شدید بود، با جوراب و دستکش بخوابید. از قرار گرفتن در برابر آلرژن‌های بالقوه، همچون گرد و غبار و گرده گیاهان، خودداری کنید. از مصرف لوسیون‌ها، صابون‌های خشن و شامپو و مواد شیمیائی قوی که حاوی رنگ‌های مصنوعی، اسانس و یا مواد محرک همچون سولفات سدیم لوریل هستند، اجتناب ورزید. از محصولات گیاهی و ضدحساسیت استفاده کنید که معمولاً عاری از هر نوع ماده تحریک‌کننده هستند.

درمان اگزما با تغذیه
برخی افراد درمی‌یابند که با تغییر رژیم غذائی می‌توانند اگزمای خود را درمان کنند؛ یکی ازاین افراد دکتر لیم اولین است که کتاب اگزما و اسرار رژیم غذائی را نیز نوشته است. تخم‌مرغ، محصولات لبنی، شکلات، رنگ‌های مصنوعی، طعم‌دهنده‌های و غذاهای فرآوری شده را از زندگی خود حذف کنید. میوه‌ها و سبزیجات خام بخورید و رژیم غذائی سرشار از آبمیوه و میوه داشته باشید. ۶۰ درصد میوه و سبزیجات خام بخورید و ۴۰ درصد آب، میوه و سبزیجات تازه اسیدهای چرب ضروری را که در روغن ماهی، تخم‌کتان، گردو، ساردین و ماهی آزاد وجود شدارند، فراموش نکنید. بهترین نوع اسیدهای چرب امگا ۳ است که می‌توانید مکمل آن را بخورید. فراموش نکنید که مصرف بیش از حد مکمل روی موجب کمبود مس در بدن می‌شود. پروبیوتیک‌هایی همچون اسید و فیلوس و بیفنیو‌باکتر‌ها را فراموش نکنید. این باکتری‌های مفید می‌توانند به درمان اگزما در کودکان کمک کنند.

درمان با گیاهان داروئی
مطالعات اخیر نشان می‌دهند که طب‌سوزنی و طب گیاهی چینی می‌تواند اگزما را درمان کند. نوشیدن مخلوطی از گیاهان دارویی چینی و استحمام با آنها و استفاده از کرم‌های گیاهی، اگزما را در اکثر بیماران درمان می‌کند. چای سبز و سیاه و سفید، موجب بهبود اگزما می‌شود. علاوه بر نوشیدن، اسپری آنها بر روی پوست نیز مؤثر خواهد بود، اگرچه توصیه می‌شود دراستفاده از آنها متعادل باشید، زیرا حاوی کافئین هستند. آبلیمو، رزماری و روغن زیتون نیز مؤثرند. روغن درخت چای نیز یکی از دیگر درمان‌های مفید اگزما است.

درمان پزشکی اگزما
در اگزمای مزمن، روش‌های فوق نه تنها کمکی نمی‌کند، بلکه بیماری عود می‌کند و روش‌های درمانی ذکر شده موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن و عود و چرخه التهاب و افزایش استرس می‌شود. از آنجا که پژوهشگران هنوز نمی‌دانند چه چیزی منجر به اگزما می‌شود، رویکرد جامعی برای درمان آن وجود دارد که در واقع شامل تغییرات رژیم غذایی، کاهش استرس و اجتناب از عوامل آلرژی‌زا می‌شود. این موارد به درمان اگزما می‌انجامد. گاهی اوقات بدن آنقدر دچار استرس می‌شود که تمام روش‌های طبیعی رژیم غذایی و گیاهی نیز در درمان اگزما مؤثر نمی‌شود.
کرم هیدروکورتیزون که بدون نسخه نیز فروخته می‌شوند. کرم‌های کورتیکو استروئید که استفاده از آنها عوارض جانبی شدیدی به همراه خواهد داشت و فقط باتجویز پزشک فروخته می‌شوند.
آنتی‌بیوتیک‌ها که می‌توانند باکتری‌های مفید روده رااز بین ببرند و به این ترتیب عملکرد سیستم ایمنی بدن را کاهش می‌دهند.
آنتی‌هیستامین‌ها فتوتراپی و درمان با نور ماوراء بنفش که خطر ابتلا به سرطان پوست و پیری زودرس را افزایش می‌دهد. مرطوب‌کننده‌ها می‌توانند مانع از خشکی پوست شده و یک لایه محافظ روی پوست به وجود آورند که این لایه از پوست در برابر مواد شیمیایی مضر محافظت می‌کند. اگزما در کودکان بسیار شایع است و اکثر آنها تا سن سه ماهگی خود اگزما را تجربه می‌کنند و در برخی از آنها اگزما تا دوران نوجوانی باقی خواهد ماند. یکی از مؤثرترین روش‌های درمان و کنترل اگزما در نوزادان، تغذیه با شیر مادر است. حداقل شش ماه تغذیه با شیر مادر از اگزما پیشگیری کنید. خوشبختانه اگزما مسری نیست، اما در خانواده‌هایی که سابقه اگزما، حساسیت و یا آسم دارند، احتمال ابتلا به اگزما نیز وجود دارد.

[admin]

اگزما نوعی عارضه پوستی محسوب می شود که می تواند در مدت زمانی کوتاه پیشرفت کند و سلامت پوست بدن انسان را به خطر بیندازد. واژه اگزما از زبان یونان باستان گرفته شده و به معنی «کورک و جوش های پوستی» است. طبق آمار های که هم به دست آمده، یک نفر از هر 5 کودک و همچنین یک نفر از هر 10 بزرگسال به این عارضه مبتلا می شوند.
نحوه شیوع بیماری
به هنگام شیوع اگزما، پوست حالت خارش، خشکی و تورم به خود می گیرد و در بیشتر مواقع قرمز رنگ و دردناک می شود. در برخی مواقع ممکن است این تورم های پوستی بسیار دردناک و شدید شود و خونریزی از پوست بیمار را به همراه داشته باشد. اگزما می تواند در هر قسمتی از بدن شیوع پیدا کند، اما به هر حال منطقه هایی که بیشتر احتمال بروز این بیماری برای آنها وجود دارد شامل آرنج، مچ دست و پشت زانوها می شود. ممکن است این عارضه بر روی صورت بچه ها یا به عبارت دیگر بر روی گونه های آنها نمایان شود.
انواع مختلف اگزما
به طور کلی دو نوع مختلف اگزما تاکنون شناسایی شده است که نوع اتصالی و نوع ATOPIC نام گرفته اند. معمولی ترین نوع اگزما که احتمال شیوع آن هم بیشتر است ATOPIC نام دارد. این نوع عارضه پوستی بیشتر در دوران کودکی و به خصوص زمانی که کودکان در سنین رشد قرار دارند بروز می کند، اما در عین حال ممکن است پس از گذشت چند سال و رسیدن به سنین بزرگسالی باز هم فرد شاهد این بیماری باشد. ممکن است این عارضه در بین اعضای یک خانواده نیز شیوع یابد و آنها را نیز مبتلا کند.
نوع دیگری از اگزما که می توان آن را در تمامی سنین شاهد بود بیشتر سراغ بزرگسالان می رود. این بیماری می تواند پس از تماس و اتصال فرد با اشیایی که به آنها حساسیت دارد، بروز کند. موادی نظیر نیکل، پاک کننده های غیر صابونی، صابون ها، خوشبو کننده ها و ... می توانند باعث بروز اگزما شوند. اگرچه اگزما در حالت های دیگری هم شیوع پیدا می کند، اما در عین حال این دو مورد از همه مهمتر بوده و می توان حالت های دیگر را نیز در این دو بخش جای داد.
عواملی که اگزما را شدیدتر می کنند
بسیاری از افرادی که به اگزما مبتلا هستند بر این باورند که برخی کارها می تواند این بیماری را در آنها تشدید کند. این عوامل تشدید کننده بیماری که به صورت علمی هم ثابت شده اند شامل موارد زیر می شود:
- استرس های روحی و جسمی
- عادت ماهانه برای خانم ها
انواع مختلف بیماری ها
- برخی از انواع غذاها
- تغییرات آب و هوایی
پیشگیری از اگزما در افراد بسیار دشوار است، اما در عین حال روش های گوناگونی وجود دارد که افراد با استفاده از آن می توانند خود را در مقابل این عارضه ایمن کنند و به هنگام ابتلا، ظرف مدت زمانی کوتاه درمان شوند. آخرین بررسی هایی که در این زمینه انجام شده نشان می دهد، نوعی باکتری که در حالت عادی در پوست همه افراد زندگی می کند و STAPHYLOCOCCUS نام دارد به عنوان عامل اصلی در بروز این بیماری محسوب می شود. خاراندن پوست به هنگام ابتلا به اگزما می تواند لایه بیرونی پوست را از بین ببرد و راه ورود این باکتری ها به بدن را آزاد کند.
درمان های اگزما
بهترین درمان هایی که برای بیماری اگزما وجود دارد شامل کرم های نرم کننده، پمادها، نرم کننده های مایع برای شستشوی محل مورد نظر، کرم های آنتی بیوتیکی و ... می شود. اگر محل بروز اگزما بر روی پوست شما بسیار خارش دارد و پس از مصرف داروهای یاد شده هنوز درمان نشده است، باید هرچه سریع تر به پزشک متخصص مراجعه کنید. اگرچه بیماری اگزما نمی تواند به طور کامل درمان شود، می توان آن را در حالتی نگه داشت که بیشتر پیشرفت نکند. به هر حال هر فردی می تواند با نخاراندن پوست، کاهش استرس، دوری از عوامل بروز اگزما، استفاده از روش های درمانی موجود و ... خود را در مقابل این عارضه ایمن کند.

[admin]

اگزما یا درماتیت، به تمام مواردی که پوست ملتهب، قرمز، تاول، ترشح، پوسته پوسته شدن، تغییر رنگ، ضخیم شدن و خارش پوست داشته باشد بکار میرود. اگزما دارای انواع مختلفی است از جمله: اگزمای تماسی آلرژیک، تماسی تحریکی، سرشتی (اتوپیک)، سبوره ای یا شوره ای، سکه ای و غیره
کلاْ در فصول سرد سال بدلیل اینکه جریان خون پوست کم میشود و در نتیجه ترشحات غدد پوستی از جمله چربی کم میشود پوست دچار خشکی میگردد که باید با کرمهای مرطوب کننده که مقداری نیز چرب هستند بخصوص بعد از شستن دست واستحمام استفاده کرد در ضمن بهتر است از صابونهای گلیسرینه بجای صابونهای مایع و شامپو استفاده کرد.
خشکی پوست بدلیل حساسیت و یا یک مشکل وجودی بدن است که پوست قادر به نگه داشتن آب در خود نمیباشد.
در افرادی که از نظر ژنتیکی پوست خشک دارند بیماران آتوپی گفته میشود و در خانواده این افراد بیماریهایی از قبیل قند خون - حساسیت فصلی - بیماری تیروئید و آسم دیده میشود. در این افراد پوست قادر نیست رطوبت خود را حفظ کند و پوست خشک میشود بهترین کار مرطوب کردن پوست بطور مرتب روزانه و بخصوص بعد از استحمام است. از لباسهای نخی استفاده شود و از غذاهایی که باعث تشدید خشکی میشوند اجتناب کند.
درمان اگزما یا درماتیت تماسی بطور خلاصه عبارتند از:
امتناع و دوری جستن از محرکها و آلرژن (مواد حساسیت‌زا) شناخته شده
استفاده از وسایل محافظت کننده مانند دستکش
استفاده از نرم کننده‌ها مانند اوسرین
استفاده از استروئیدهای موضعی مانند پماد بتامتازون یا هیدروکورتیزون یا تریامسینولون
بنابراین پیشنهاد میکنم به پزشک متخصص پوست مراجعه نموده برای تشخیص نوع این درماتیت تا براساس این تشخیص درمان مناسب انجام گیرد.

[admin]

3 ماده ی غذایی مفید برای درمان اگزما

بعضی از مواد غذایی باعث ابتلا به اگزما یا تشدید آن می شود. اما مواد غذایی دیگری نیز وجود دارند که خارش ناشی از این مشکل را تسکین می دهند. متأسفانه بیشتر افراد چندان به فکر پوست خود نیستند. اما افرادی که دچار اگزما هستند روزانه با خارش و زبری پوست مواجه هستند که اصلا خوشایند نیست. بعضی از مواد غذایی باعث ابتلا به اگزما یا تشدید آن می شود. اما مواد غذایی دیگری نیز وجود دارند که خارش ناشی از این مشکل را تسکین می دهند. در این مطلب کوتاه به ارائه ی این 3 ماده ی غذایی تسکین بخش می پردازیم. ماهی آزاد و مواد غذایی دیگری که دارای امگا3 اند بهترین درمان برای پوست های پوسته پوسته موادی هستند که بیشترین امکان محافظتی را به پوست دهند. ماهی آزاد و انواع ماهی های دیگری که حاوی میزان زیادی اسیدهای چرب امگا3 ها هستند این امکان را برای بدن فراهم می کنند تا بتواند پوست را احیا کند و از التهاب پیشگیری و از بروز اگزما نیز جلوگیری کند. چای اولانگ چای اولانگ چای نیمه تخمیر شده است که بعد از جمع آوری گیاه مدتی می گذارند تا کمی تخمیر روی آن صورت بگیرد. چینی ها بسیار از این چای استفاده می کنند. طعم چای اولانگ بین طعم قوی چای سیاه و طعم تلخ چای سفید است. محققان ژاپنی به مدت یک ماه روی افرادی که از اگزما رنج می بردند مطالعاتی انجام دادند. این افراد روزانه سه فنجان چای اولانگ مصرف کردند و در کمتر از یک هفته خارش پوست آن ها از بین رفت. ماست باکتری های مفید موجود در ماست برای سیستم ایمنی بدن مفید هستند و به خصوص برای حفاظت از سلول های ایمنی روده موثر عمل می کنند. ماست برای بهبود حساسیت های پوستی مثل اگزما و کهیر مفید است.

[admin]

توصیه های یک متخصص در خصوص راههای درمان بیماری اگزما

یک متخصص پوست و مو اعلام کرد: زنانی که با مواد شوینده تماس بیشتری داشته باشند احتمال ابتلا به بیماری "اگزمای پوستی" در آنها بیشتر است.
"محمد علی نیلفروش زاده" گفت: همچنین اعمال زیبایی مانند برطرف کردن چروک صورت، موهای زاید و لک های بدن یکی از عوامل افزایش احتمال ابتلا به بیماری "اگزمای پوستی" است.
وی گفت: در صورتی که بیماری "اگزما" فرم حاد داشته باشد با بروز تاول، خارش و قرمزی پوست نمایان می شود و در نوع مزمن آن، پوسته‌پوسته شدن، ترک پوست و سوزش دیده می‌شود.
این متخصص پوست و مو با بیان اینکه "بیماری اگزما مسری نیست و درمان آن بستگی به شدت بیماری دارد"، گفت: افراد مستعد بیماری که زمینه ژنتیکی برای ابتلا به بیماری اگزما دارند، مدت بیشتری برای درمان بیماری طی می کنند و افرادی که زمینه ارثی ندارند، درمان با رعایت نکات بهداشتی دو تا سه هفته به درازا می‌کشد.
نیلفروش زاده با بیان اینکه "تشدید ضایعات "اگزما" با انجام چند فاکتور ساده قابل پیشگیری است"، گفت: بیماران مبتلا به بیماری اگزما باید به طور مکرر پوست خود را مرطوب و از تعریق یا گرمای بیش از حد پیشگیری کنند، از تغییرات ناگهانی حرارت و رطوبت در محیط بپرهیزند و استرس را کاهش دهند.
این متخصص پوست و مو با بیان اینکه "باید از تماس با مواد ایجادکننده خارش مثل پشم یا سایر محرک‌ها دور ماند"، توصیه کرد بیماران مبتلا به این بیماری از فاکتورهای آلرژن محیطی مثل زواید حیوانات و زباله دوری کنند و غذاهایی که باعث تشدید ضایعات می‌شوند را میل نکنند.
نیلفروش زاده، نخستین قدم در درمان بیماری اگزما پیشگیری را خارش است و بهتر است از محلول‌ها یا کرم‌های موضعی برای برطرف کردن خارش پوست استفاده شود، این راه بسیار موثر است به خصوص اگر پس از استحمام و در مدت دو دقیقه پس از استحمام انجام شود.
وی ادامه داد: استفاده از کمپرس سرد روی ضایعات خارش‌دار باعث بهبودی خارش می‌شود، اگر شرایط موجود بدتر شد یا به‌ طور رضایت‌بخشی برطرف نشد، استفاده از کرم‌ها یا پمادهای کورتیکواسترویید موضعی بدون تجویز پزشک برای کاهش التهاب لازم است.
این متخصص پوست و مو تصریح کرد: در شرایطی که استفاده از ترکیبات کورتیکوسترویید قوی‌تر لازم است، باید با تجویز پزشک استفاده شود، چرا که عوارض جانبی دارد، در موارد تشدید ضایعات استفاده از کورتیکوسترویید خوراکی لازم است ولی با قطع درمان خوراکی امکان تشدید دوباره ضایعات وجود دارد.

[admin]

2 داروی گیاهی برای درمان اگزما و سوءهاضمه رونمایی شد



با حضور رئیس مرکز الگوی ایرانی اسلامی پیشرفت از 2 داروی گیاهی برای درمان سوءهاضمه و 2 دستاورد دیگر پارک علم و فناوری دانشگاه تهران رونمایی شد.
به گزارش خبرنگار مهر، در مراسمی که در پارک علم و فناوری دانشگاه تهران با حضور دکتر صادق واعظ زاده- رئیس مرکز الگوی اسلامی- ایرانی پیشرفت از دستاوردهای این پارک رونمایی شد شربت رکولیک برای درمان التهاب دستگاه گوارش و پماد رکوبیزول برای درمان اگزمای پوست رونمایی شد. این دو دارو به مرحله تجاری سازی رسیده اند.

ارائه امکانات جدید پروژه خبری TNEWS.IR از دیگر پروژه‌هایی بود که امروز رونمایی شد. این سایت خبری به 400 سایت خبری متصل است و با جستجو در این سایت‌ها اخباری جدید که منتشر می‌شود را باز نشر می‌کند.

سامانه جستجوی معادن طلا، آهن و مس با استفاده از روش SE و پردازش تصاویر ماهواره‌ای از دیگر دستاوردهای محققان پارک علم و فناوری است که در این مراسم رونمایی شد.

جزئیات دو داروی رونمایی شده

داروی رکولیک که به صورت شربت تولید شده است نوعی گیاه دارویی است که برای درمان کولیک، اسپاسم، التهاب دستگاه گوارش، نفخ و سو هاضمه و درمان زخم‌ها و التهابات روده به کاربرده می شود.

داروی "رکوبیزول" نیز به صورت یک پماد گیاهی عرضه شده است که برای درمان اگزما، ادرار سوختگی، التهاب، سوزش و خارش پوستی، هموروئید و درمان دمل و کورک تجویز می شود.

بروشور این دو دارو به صور بریل نیز تهیه و در اختیار بیماران قرار می گیرد.

[d.ali]

اگزما


پوست ما از دو لایه‌ی بیرونی و درونی تشکیل شده است. لایه‌ی بیرونی از سلول‌هایی تشکیل شده که پر از آب و چربی هستند؛ چربی‌ها باعث حفظ و نگهداری آب موجود در سلول می‌شوند. با این توصیفات، اگر به اگزما مبتلا شوید؛ بدین معنا خواهد بود که پوست‌تان چربی کمتری تولید می‌کند و بدین ترتیب توانایی پوست در نگهداری آب از بین خواهد رفت. فاصله‌ی بین سلول‌ها زیادتر می‌شود چرا که آب درون سلول‌ها کم است. کم‌کم آب پوست از بین می‌رود و باکتری‌ها به‌راحتی وارد آن می‌شوند. دقیقا به همین دلیل است که صابون و مواد شوینده اگزما را بدتر می‌کنند؛ چون لیپیدهایی را که پوست تولید می‌کند، از بین می‌برند و آنها را با سرعت بیشتری نسبت به پوست سالم تجزیه می‌کنند؛ در‌نتیجه پوست، خشک، متورم و ترک‌خورده خواهد شد.
«درماتیت آتوپیک» عارضه‌ای ژنتیکی و گونه‌ای از اگزماست که احتمال ابتلا به آن در دوران کودکی بیشتر است، اما ابتلا به اگزما در دوران بزرگسالی معمولا ناشی از عوامل بیرونی است. یک متخصص پوست می‌تواند عواملی را که باعث ایجاد اگزما می‌شود، تشخیص بدهد و به افراد مبتلا در تسکین درد و کاهش خارش پوست‌‌ کمک کند. دکتر «آلیشا پلاتنر» (Alisha Plotner)، متخصص پوست در مرکز پزشکی وِکسنر دانشگاه ایالتی اوهایو، می‌گوید: «رایج‌ترین نوع اگزما همان درماتیت (یا حساسیت پوستی) است. نوع رایج دیگر، درماتیت سکه‌ای است که در قسمت تحتانی پاها به شکل زخم‌های سکه‌مانند بروز می‌کند و میزان شیوع آن در بزرگسالان بیشتر است».
از انواع اگزما که بگذریم، نوبت به بررسی ۶ علت اصلی ابتلا به اگزما در بزرگسالان می‌رسد. افرادی که به اگزما مبتلا هستند، ممکن است در یکی از این ۶ دسته قرار بگیرند:‌‌
. حساسیت فصلی دارند
دکتر «دیوید بَنک» (David E. Bank)، متخصص پوست، مؤسس و مدیر مرکز درماتولوژی، جراحی لیزر و پلاستیک در نیویورک، می‌گوید:‌ «‌از آنجا که در تابستان گرده‌افشانی گیاهان و درختان به اوج خود می‌رسد، معمولا افراد مبتلا به اگزما، شاهد افزایش التهابات و تشدید بیماری‌شان هستند. اکیدا توصیه می‌کنیم افراد از خاراندن نواحی مبتلا به اگزما اجتناب کنند، چرا که در غیر این صورت التهاب و دردشان بیشتر خواهد شد. آنها می‌توانند از کِرِم «هیدروکورتیزون» و مرطوب‌کننده‌های ملایم و بی‌بو استفاده کنند. برای جلوگیری از اگزما و کاهش التهابات باید از پوست خود مراقبت کنید و از لایه‌برداری پوست از طریق آب داغ در وان یا حمام و کیسه‌کشیدن اجتناب کنید و پوست‌تان را مرطوب نگه‌دارید».

[d.ali]

2. نسبت به صابون یا ماده‌ی شوینده‌ی خود حساسیت دارند
دکتر «جسی چونگ» (Jessie Cheung) متخصص پوست در مرکز لیزر و درماتولوژی ویلوبروک می‌گوید:‌ «‌چیزهایی که باعث آسیب به پوست می‌شوند نظیر لباس‌هایی که خارش ایجاد می‌کنند، کیسه‌کشیدن یا حتی عرق‌کردن، باعث التهاب‌ و درنهایت اگزما خواهند شد. افراد باید در اولین گام عوامل محرک احتمالی نظیر عطر، پشم یا صابون‌های تند را که باعث تحریک پوست‌شان می‌شوند تعیین و از آنها اجتناب کنند». دکتر «پلاتنر» می‌گوید: «‌وقتی نزد متخصص پوست رفتید، او با انجام آزمایش‌هایی روی نواحی مبتلا به اگزما، واکنش‌های پوست‌تان به آلرژی‌ها را مشخص می‌کند». طبق گفته‌ی دکتر «پلاتنر»: برخی از چیزهایی که باعث آلرژی و حساسیت پوست‌تان می‌شوند عبارت‌اند از:‌ فلز (که در گوشی هوشمندتان یافت می‌شود)، عطر، برخی از مواد نگه‌دارنده و آنتی‌بیوتیک‌هایی که در پمادهای موضعی مانند “بنادریل” و “نئوسپورین” وجود دارند».
3-نسبت به یک غذا آلرژی دارند
بنا به گفته‌ی دکتر «چونگ»: «وقتی به غذای خاصی مثل سویا آلرژی داشته باشید یا بدن‌تان در برابر لبنیات مثل شیر مقاومت نشان بدهد و نتواند آن را هضم کند، در بدن‌تان اختلالاتی ایجاد می‌شود». اگر فکر می‌کنید در وعده‌های غذایی‌تان چیزی وجود دارد که ممکن است به آن حساسیت داشته باشید، حتما به یک متخصص مراجعه کنید. او در یک محیط کنترل‌شده، آزمایش‌هایی را انجام می‌دهد. متعادل‌کردن باکتری‌های روده با مصرف پروبیوتیک‌ و غذاهای تخمیرشده نیز می‌تواند به مهار‌کردن اگزما و درمان التهاب کمک کند. دکتر «چونگ» در ادامه می‌گوید: «‌من همچنین توصیه می‌کنم که همراه با غذا مکمل‌هایی نظیر ویتامین D و روی هم مصرف شود چرا که این مکمل‌ها سیستم ایمنی بدن و واکنش‌های التهابی را تنظیم می‌کنند. خوردن غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ نیز به تقویت باکتری‌های روده‌ کمک می‌کند و باعث می‌شود مواد مغذی به‌خوبی جذب بدن شوند».

[d.ali]

4.استرس دارند
دکتر «اَبی وَن وُرهیز» (Abby Van Voorhees)، رئیس و استاد درماتولوژی در دانشکده‌ی پزشکی ویرجینیای شرقی (Eastern Virginia Medical School)، می‌گوید: «‌اگزما در هنگام استرس به‌وجود می‌آید. با اینکه علت آن مشخص نیست، اما این مسئله بسیار شایع است. بیماران اغلب متوجه می‌شوند وقتی که استرس دارند، پوست‌شان بیشتر می‌خارد، بعد شروع به خاراندن می‌کنند و این چرخه آغاز می‌شود». دکتر «پلاتنر» می‌گوید:‌ «برای متوقف‌شدن خارش پوست و کاهش علائم اگزما، از کورتیکواستروئیدهایی نظیر «کورتید» (Cortaid) یا «کورتیزون ۱۰» (Cortizone 10) استفاده کنید، اما از مصرف پمادهای آنتی‌بیوتیک نظیر «نئوسپورین» (Neosporin) که به پوست آسیب می‌رسانند، اجتناب کنید».

5-. دچار خشکی پوست هستند
هوای سردِ زمستان باعث بروز اگزما می‌شود، چرا که در زمستان هوا خشک است و خشک‌بودن هوا باعث از کاهش رطوبت پوست می‌شود. دکتر «جوئل شلِسینگر» (Joel Schlessinger) متخصص پوست می‌گوید:‌ «در ماه‌های سرد سال همه‌ی قسمت‌های پوست‌تان را که در معرض هوای سرد قرار دارد، بپوشانید. حتی وقتی در منزل هستید می‌توانید دما را افزایش بدهید تا رطوبت پوست‌تان حفظ شود. استفاده از دستگاه بخور یا رطوبت‌ساز می‌تواند رطوبت هوای منزل‌تان را تأمین کند و علائم اگزما را کاهش بدهد. اما حواس‌تان باشد که درجه‌ی رطوبت دستگاه را روی ۶۰٪ تنظیم کنید چرا که در غیراین‌صورت، رطوبت متراکم و فشرده می‌شود و درنتیجه می‌تواند باعث رشد باکتری‌های مضر شود». دکتر «بَنک» نیز توصیه می‌کند:‌ «‌در روزهای سرد، ۵ تا ۱۰ دقیقه دوش آب گرم (نه داغ) بگیرید و پوست‌تان را با صابون مناسبی بشویید».

6-. بدن‌شان دچار عفونت شده است یا یک بیماری پنهان دارند
در موارد نادر، عفونت‌های باکتریایی و اختلالات جدی‌ همچون سلولیت، می‌توانند علائم اگزما را تشدید کنند. با اینکه اگزما معمولا نشانه‌ی وجود یک بیماری دیگر نیست، اما بهتر است همیشه جانب احتیاط را رعایت کنید و در‌صورتی‌که با درمان‌های رایج بیماری‌تان بهبود نیافت، به متخصص پوست مراجعه کنید. «درماتیت ساکن» (Stasis dermatitis) که یک نوع اگزماست و باعث متورم‌شدن قسمت‌های تحتانی پا می‌شود، می‌تواند نشانه‌ای از بیماری خطرناک‌تری نظیر التهاب مرتبط با نارسایی قلبی باشد.
با دانستن این مطالب، نیاز نیست نگران باشید. در ادامه چند راه‌حل خانگی برای درمان اگزما پوستی ارائه می‌کنیم تا بتوانید خارش و التهاب اگزما را کم‌تر کنید و پوست‌تان را به حالت قبل برگردانید. شما برای درمان خانگی اگزما می‌توانید این موارد را امتحان کنید: