ایران رمان

نسخه‌ی کامل: دانستنیهای تغذیه و مواد غذایی
شما در حال مشاهده نسخه آرشیو هستید. برای مشاهده نسخه کامل کلیک کنید.
صفحات: 1 2 3
#شیر_هویج

اگر کم خون هستیددر وعده صبحانه شیر هویج میل کنید.
شیر هویج ضد کم خونی وکاهش دهنده انواع سرطانها مخصوصا سرطان ریه و لوزه المعده است.
✅خوراکی های احیا کننده کلیه:

نمک دریایی: پاکننده ی اسید اضافی از کلیه

زغال اخته: آنتی بیوتیکی طبیعی در پاکسازی کلیه

جعفری: رقیق کننده مایعات بد و جلوگیری از سنگ کلیه
✅درمان #تب

چهل تا پنجاه گرم ریشه شیرین بیان را دم کنید ،
سپس آن را صاف نموده و میل نمایید.
✅درمان #افسردگی

دم کرده 20 تا 30 گرم اسطوخودوس
در یک فنجان آب جوش مفید است.
خواص آجیل
بادام هندی : چاق کننده
فندق: افزایش ضخامت مو
بادام : کمک به رویش مو
پسته : افزایش نشاط پوست
گردو : افزایش سلامت مغز
ناشتا #مویز بخورید:

هضم‌ کننده غذا و گرم‌ کننده کلیه و مثانه و کل بدن

افزایش حافظه، قدرت فهم، تسکین صفرا،اصلاح خلق‌ و خو

پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها
تخمه آفتابگردان رو دست کم نگیرید

ضد سرطان
مبارزه با دیابت
ضد پوکی استخوان
بهبود سلامت پوست
ضد بیماری های قلبی
بهبود عملکرد تیروئید
متعادل کردن سطح قند خون
چطوری پنیر رو مدت بیشتری تازه نگهداریم ؟

پنیر را درون یک لایه کاغذ روغنی بپیچید و سپس درون یک کاسه شیشه ای یا سرامیکی قرار دهید و ترجیحا در بخش گرم تر یخچال بگذارید
✅سنگك؛ بهترین نان

حاوي سطح بالايي از ويتامين ها، كلسيم، پروتئين، آهن، فیبر
هضم آسان و کمک به رشد ذهني کودکان در سن رشد
#قابل_توجه_آقایون

برای تقویت قوای جنسی در وعده صبحانه از
5 عدد انجیر خشک و 5 عدد گردو مصرف کنید
صفحات: 1 2 3