ایران رمان

زرشک رو به هر شکلی که مصرف کنید از دهن تا دستگاه گوارش همه مسیر رو از باکتری‌ها و عفونت‌ها پاک می‌کنه، یبوست رو از بین می‌بره و به هضم و جذب مفید غذا کمک می‌کنه.

اگه بتونید زرشک تازه تهیه کنید، حتما رو شاخه‌هاش برگای ریزش رو می‌بینید. جویدن این برگا، لثه رو محکم می‌کنه و مانع خونریزی‌ش می‌شه.

تصویر زیر چند نکته مهم در مورد زرشک که دونستنش در زندگی روزمره به شما کمک می کند را نشان می دهد