۱۲-۱۱-۹۳، ۱۰:۵۳ ب.ظ
نوشیدنی برای خلاصی از شرسنگ کیسه صفرا
دکتر سلام – تغذیه نامناسب
عامل اصلی است که
منجر به سنگ
کیسه صفرا
، خستگی
و
کمبود انرژی
می شود
.
اکنون نوشیدنی را آموزش میدهیم که به کمک آن می توانید از شر سنگ کیسه صفرا خلاص شوید
مواد لازم
:
½
لیتر آب
1
عدد
گریپ فروت
1 عدد
خیار
2
عدد
هویج
بزرگ
2
تکه
زنجبیل
تازه
5
برگ نعناع
طرز تهیه
:
گریپ فروت،
هویج و
خیار
را پوست کنده و به قطعات
کوچک برش داده و در مخلوط کن ریخته و روشن میکنیم.
آب
و زنجبیل
را هم ریخته
و دوباره
مخلوط کنید.
در آخر برگ نعناع را ریخته و دوباره مخلوط میکنیم
این
نوشیدنی
را
دو
بار در روز یکی
صبح
با معده خالی
و
یکی
قبل از ناهار
بنوشید
هویج
-
این سبزی
خوشمزه
پر از
فیبر،
آنتی اکسیدان
و
بتاکاروتن است که
به بدن ویتامین آ می رساند
.
و برای دستگاه گوارش بسیار خوبست
گریپ فروت
-
گریپ فروت
محبوب ترین
نوشیدنی است
،
که نقش آن
تصفیه بدن
است
.
همچنین،
گریپ فروت
سرشار از ویتامین
C
است که
چربی را از بین برده
و به
انرژی
تبدیل میکند
خیار
-
دارای فیبر زیادی است
احساس
سیری
را افزایش می دهد
و
ادرار آور
طبیعی است و سموم و نفخ را از بین می برد
نعنا
-
کنترل
هضم و
آرام کننده
معده
است
دکتر سلام – تغذیه نامناسب
عامل اصلی است که
منجر به سنگ
کیسه صفرا
، خستگی
و
کمبود انرژی
می شود
.
اکنون نوشیدنی را آموزش میدهیم که به کمک آن می توانید از شر سنگ کیسه صفرا خلاص شوید
مواد لازم
:
½
لیتر آب
1
عدد
گریپ فروت
1 عدد
خیار
2
عدد
هویج
بزرگ
2
تکه
زنجبیل
تازه
5
برگ نعناع
طرز تهیه
:
گریپ فروت،
هویج و
خیار
را پوست کنده و به قطعات
کوچک برش داده و در مخلوط کن ریخته و روشن میکنیم.
آب
و زنجبیل
را هم ریخته
و دوباره
مخلوط کنید.
در آخر برگ نعناع را ریخته و دوباره مخلوط میکنیم
این
نوشیدنی
را
دو
بار در روز یکی
صبح
با معده خالی
و
یکی
قبل از ناهار
بنوشید
هویج
-
این سبزی
خوشمزه
پر از
فیبر،
آنتی اکسیدان
و
بتاکاروتن است که
به بدن ویتامین آ می رساند
.
و برای دستگاه گوارش بسیار خوبست
گریپ فروت
-
گریپ فروت
محبوب ترین
نوشیدنی است
،
که نقش آن
تصفیه بدن
است
.
همچنین،
گریپ فروت
سرشار از ویتامین
C
است که
چربی را از بین برده
و به
انرژی
تبدیل میکند
خیار
-
دارای فیبر زیادی است
احساس
سیری
را افزایش می دهد
و
ادرار آور
طبیعی است و سموم و نفخ را از بین می برد
نعنا
-
کنترل
هضم و
آرام کننده
معده
است