<![CDATA[ایران رمان

<![CDATA[ایران رمان - پوست]]> http://forum.iranroman.com/ Fri, 14 Aug 2026 02:13:05 +0000 MyBB <![CDATA[SPF در ضدآفتاب یعنی چی؟]]> http://forum.iranroman.com/Thread-SPF-%D8%AF%D8%B1-%D8%B6%D8%AF%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%9F Tue, 29 Apr 2025 07:33:31 +0000 http://forum.iranroman.com/Thread-SPF-%D8%AF%D8%B1-%D8%B6%D8%AF%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%9F SPF یعنی چه؟ راهنمای ساده برای انتخاب ضدآفتاب مناسب
SPF یا Sun Protection Factor، شاخصی است که نشان می‌دهد یک ضدآفتاب تا چه اندازه می‌تواند از پوست شما در برابر اشعه‌ی مضر UVB محافظت کند. این اشعه عامل اصلی آفتاب‌سوختگی و در بلندمدت، پیری زودرس و حتی سرطان پوست است. به زبان ساده، اگر بدون ضدآفتاب، پوست شما پس از 10 دقیقه در آفتاب می‌سوزد، با SPF 30 این زمان تا 300 دقیقه افزایش می‌یابد. اما نکته مهم‌تر، استفاده صحیح و تجدید مرتب ضدآفتاب است که تأثیر SPF را واقعی و مؤثر می‌کند.

راهنمای علمی SPF: محافظ پوست در برابر آفتاب
SPF درواقع نشان‌دهنده‌ی توان یک محصول در کاهش جذب اشعه‌ی UVB توسط پوست است. SPF 15 حدود 93٪ از این اشعه را فیلتر می‌کند، SPF 30 تا 97٪، و SPF 50 حدود 98٪. با اینکه اختلاف اعداد زیاد به‌نظر می‌رسد، اما محافظت آن‌ها تفاوت چشمگیری ندارد. درنتیجه، انتخاب SPF مناسب باید بر اساس نوع پوست، مدت زمان قرار گرفتن در معرض آفتاب، و شرایط آب‌وهوایی باشد. برای پوست‌های حساس یا روشن، SPF بالاتر توصیه می‌شود.

چگونه با انتخاب SPF درست، پوستمان را در برابر آفتاب ایمن کنیم؟
برای محافظت واقعی از پوست، تنها خرید ضدآفتاب کافی نیست؛ انتخاب SPF مناسب نیز نقش کلیدی دارد. اگر بیشتر روز را در فضای بسته می‌گذرانید، SPF 15 تا 30 کفایت می‌کند. اما برای فعالیت‌های روزمره در فضای باز، پیاده‌روی، یا رانندگی زیر نور خورشید، SPF 30 به بالا بهتر عمل می‌کند. اگر اهل ورزش یا شنا هستید، ضدآفتاب‌های مقاوم به آب با SPF 50 انتخاب هوشمندانه‌ای‌اند. همیشه به‌یاد داشته باشید که ضدآفتاب باید هر ۲ تا ۳ ساعت تجدید شود تا بیشترین محافظت را ارائه دهد.

از SPF 15 تا SPF 50؛ کدام را باید انتخاب کرد؟
انتخاب بین SPF 15، 30 یا 50 به فاکتورهای زیادی بستگی دارد؛ مثل نوع پوست، شدت تابش نور خورشید، و مدت زمان قرار گرفتن در آفتاب. SPF 15 برای استفاده روزمره داخل شهر مناسب است، در حالی که SPF 30 و 50 بیشتر برای شرایط پرنور، سفرهای ساحلی، یا کوهنوردی توصیه می‌شوند. اگر پوست روشنی دارید یا سابقه آفتاب‌سوختگی دارید، سراغ SPF بالاتر بروید. اما نکته‌ی مهم این است که هیچ ضدآفتابی 100٪ محافظت نمی‌کند، بنابراین استفاده‌ی منظم و کامل از محصول بسیار مهم‌تر از انتخاب SPF بالا و مصرف کم آن است.]]> <![CDATA[درمان موثر لک‌های پوستی با چند ترکیب ساده]]> http://forum.iranroman.com/Thread-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D9%84%DA%A9%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D8%A8-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87 Wed, 03 Nov 2021 04:17:02 +0000 http://forum.iranroman.com/Thread-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D9%84%DA%A9%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D8%A8-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87 برترین‌ها: لکه‌های قهوه‌ای پوست بخاطر بارداری و زخم و تغییرات هورمونی بوجود می‌آید، چند ترکیب ساده وجود دارد که کمک بسیاری به درمان لکه قهوه‌ای پوست می‌کند.
یک نقطه قهوه ای روی صورت شما ممکن است به سختی قابل تشخیص باشد، اما اگر چند تا از این لک ها را داشته باشید چه می شود؟ اگر لکه های قهوه ای دارید، بدانید که تنها نیستید، نقطه سیاه یا لکه قهوه ای پوست نیز شایع است. لکه های قهوه ای پوست که مزاحم زیبایی چهره هستند باید درمان شوند. برای درمان سریع این لکه های پوستی راههای مختلفی در طب مدرن و طب سنتی وجود دارد که در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک ما به معرفی بهترین راههای درمان و ماسک های ضد لک خانگی خواهیم پرداخت.

علت این لکه های تیره و قهوه ای روی پوست صورت چیست؟
در مورد علل ایجاد کننده لک های قهوه ای رنگ روی پوست در مطالب قبلی کامل توضیح دادیم و دانستید که بسیاری از زنان و مردان تغییرات رنگ پوستی بر روی صورتشان دارند، و عوامل بسیار زیادی مسئول این اتفاقات هستند لکه های تیره، می تواند نتیجه ژنتیک، بارداری، اشعه UV، اسکار و زخم آکنه و بیماری های پوستی باشند.
تغییرات هورمونی ناشی از استرس، به خصوص در افراد بین 20 تا 50، می تواند باعث لکه های تیره شود، مستقیم وارد بحث درمان های موثر و قطعی برای از بین بردن لکه های تیره و قهوه ای رنگ خواهیم پرداخت.

[عکس: 2722134_262.jpg]

بهترین نسخه های گیاهی و خانگی برای درمان لکه های قهوه ای روی پوست

درمان فوری لکه های قهوه ای پوست با آبلیمو

لیمو، غنی از ویتامین C است و می تواند لکه های تیره پوست را از بین ببرد. به راحتی آب لیمو تازه را روی یک تکه پنبه ای بزنید و آن را بر روی پوست خود مالش دهید. وقتی خشک شد، آن را با آب بشویید و این کار را حداقل برای دو هفته تکرار کنید اگر پوست حساسی دارید، ممکن است بخواهید تا آبلیمو را رقیق کنید و سپس استفاده کنید.
از رفتن زیر نور مستقیم خورشید اجتناب کنید، زیرا ممکن است حساسیت پوست شما را بدتر کند و اگر زخم باز دارید، این درمان را امتحان نکنید. آیا لیمو در دسترس خود ندارید؟ آبلیمو صنعتی هم می تواند موثر باشد.

روش اول: استفاده از آب لیمو:

لیمو را برش بزنید و برش ها را مستقیما روی لکه های قهوه ای خود قرار دهید.
اجازه دهید حدود 30 دقیقه بماند و سپس با آب بشورید.
مراقب باشید، زمانی که آب لیمو به صورت خود زده اید و تماس مستقیمی با خورشید نداشته باشید،

گزارش هایی وجود دارد که استفاده از آب لیمو به تنهایی روی پوست می تواند باعث بروز مشکلاتی همچون حساسیت پوستی شود پس در صورت داشتن پوست حساس از این روش استفاده نکنید.

روش دوم :از ترکیب آب لیمو و شکر استفاده کنید:

آب یک لیمو را بگیرید و در یک کاسه بریزید.
2-4 قاشق غذاخوری شکر را اضافه کنید، شکر را به آرامی اضافه کنید، تا با آب لیمو ترکیب شود و یک خمیر بدست آید.
این ترکیب را روی نقاط قهوه ایتان توسط یک قلم مو یا یک تکه پنبه بزنید،
خمیر را در حدود نیم ساعت اجازه دهید بماند و سپس آن را با آب سرد شستشو دهید.
این خمیر، ممکن است پوست شما را خشک کند، پس حتما بعد از هر بار استفاده، از مرطوب کننده استفاده کنید.

روش سوم :برای درمان سریع لکه های قهوه ای پوست صورت خمیری با عسل، شکر و آب لیمو درست کنید:

آب یک عدد لیمو را در یک کاسه بریزید
به 2 قاشق غذاخوری شکر (بسته به اینکه چقدر آب لیمو دارید)
دو قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید و یک خمیر درست کنید
به وسیله یک قلم مو یا یک تکه پنبه، مخلوط را روی تمام نقطات قهوه ای خود بزنید.
اجازه دهید به مدت نیم ساعت بماند و سپس آن را با آب سرد شستشو دهید.

عسل، رطوبت را برای محافظت از پوست خود در برابر خشکی ایجاد می کند.
[عکس: 2722135_185.jpg]

]]> برترین‌ها: لکه‌های قهوه‌ای پوست بخاطر بارداری و زخم و تغییرات هورمونی بوجود می‌آید، چند ترکیب ساده وجود دارد که کمک بسیاری به درمان لکه قهوه‌ای پوست می‌کند.
یک نقطه قهوه ای روی صورت شما ممکن است به سختی قابل تشخیص باشد، اما اگر چند تا از این لک ها را داشته باشید چه می شود؟ اگر لکه های قهوه ای دارید، بدانید که تنها نیستید، نقطه سیاه یا لکه قهوه ای پوست نیز شایع است. لکه های قهوه ای پوست که مزاحم زیبایی چهره هستند باید درمان شوند. برای درمان سریع این لکه های پوستی راههای مختلفی در طب مدرن و طب سنتی وجود دارد که در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک ما به معرفی بهترین راههای درمان و ماسک های ضد لک خانگی خواهیم پرداخت.

علت این لکه های تیره و قهوه ای روی پوست صورت چیست؟
در مورد علل ایجاد کننده لک های قهوه ای رنگ روی پوست در مطالب قبلی کامل توضیح دادیم و دانستید که بسیاری از زنان و مردان تغییرات رنگ پوستی بر روی صورتشان دارند، و عوامل بسیار زیادی مسئول این اتفاقات هستند لکه های تیره، می تواند نتیجه ژنتیک، بارداری، اشعه UV، اسکار و زخم آکنه و بیماری های پوستی باشند.
تغییرات هورمونی ناشی از استرس، به خصوص در افراد بین 20 تا 50، می تواند باعث لکه های تیره شود، مستقیم وارد بحث درمان های موثر و قطعی برای از بین بردن لکه های تیره و قهوه ای رنگ خواهیم پرداخت.

[عکس: 2722134_262.jpg]

لیمو را برش بزنید و برش ها را مستقیما روی لکه های قهوه ای خود قرار دهید.
اجازه دهید حدود 30 دقیقه بماند و سپس با آب بشورید.
مراقب باشید، زمانی که آب لیمو به صورت خود زده اید و تماس مستقیمی با خورشید نداشته باشید،

آب یک لیمو را بگیرید و در یک کاسه بریزید.
2-4 قاشق غذاخوری شکر را اضافه کنید، شکر را به آرامی اضافه کنید، تا با آب لیمو ترکیب شود و یک خمیر بدست آید.
این ترکیب را روی نقاط قهوه ایتان توسط یک قلم مو یا یک تکه پنبه بزنید،
خمیر را در حدود نیم ساعت اجازه دهید بماند و سپس آن را با آب سرد شستشو دهید.
این خمیر، ممکن است پوست شما را خشک کند، پس حتما بعد از هر بار استفاده، از مرطوب کننده استفاده کنید.

روش سوم :برای درمان سریع لکه های قهوه ای پوست صورت خمیری با عسل، شکر و آب لیمو درست کنید:

آب یک عدد لیمو را در یک کاسه بریزید
به 2 قاشق غذاخوری شکر (بسته به اینکه چقدر آب لیمو دارید)
دو قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید و یک خمیر درست کنید
به وسیله یک قلم مو یا یک تکه پنبه، مخلوط را روی تمام نقطات قهوه ای خود بزنید.
اجازه دهید به مدت نیم ساعت بماند و سپس آن را با آب سرد شستشو دهید.

عسل، رطوبت را برای محافظت از پوست خود در برابر خشکی ایجاد می کند.
[عکس: 2722135_185.jpg]

]]> <![CDATA[با انجام این کارها پوست دستان خود را به پنبه تبدیل کنید]]> http://forum.iranroman.com/Thread-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF Mon, 21 Jun 2021 05:39:58 +0000 http://forum.iranroman.com/Thread-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF با انجام این کارها پوست دستان خود را به پنبه تبدیل کنید

سالم بودن و لطیف بودن پوست دست تاثیر بسیار زیادی در زیبایی شما دارد و در عین حال یکی از قسمت هایی از بدن است که در معرض انواع آسیب ها قرار دارد و به راحتی سلامت و لطافت خود را از دست می دهد.
پوست دستان شما در طول روزدر معرض انواع آسیب ها مانند استفاده از مواد شوینده، زخم، خشکی و سوختگی قرار دارد وبه این واسطه می تواند لطافت خود را از دست بدهد. در این مطلب راهکارهایی را به شما معرفی خواهیم کرد تا بتوانید زیبایی را به دستان خود برگردانید.

1. هنگامی که در یک روز سرد در فضای باز قرار دارید پوشیدن دستکش می تواند به شما کمک کند تا دستان شما در معرض هوای سرد قرار نگیرد. هوای سرد می تواند باعث خشک شدن پوست دست شود و رطوبت و رغن پوست را ازبین ببرد. پوشیدن دستکش در روز های سرد می تواند روغن طبیعی پوست شما را حفظ کند.

2. استفاده از دستکش لاستیکی برای انجام کارهای خانه مانند شستن ظروف و یا شستن سرویس بهداشتی به شما کمک می کند از پوست دستان خود در برابر آب گرم و موادشیمیایی سخت که موجب خشکی و التهاب پوست می شوند محافظت کنید.

دستکش

3. همچنین می توانیدد از دستکش برای رم کردن پوست دست خود استفاده کنید. ابتدا از کرم مرطوب کننده و یا روغن های گیاهی با آبرسانی و ترمیم دست های خود استفاده کنید و سپس دستکش نخی دست کنید. ترجیحا این کار را پیش از خواب انجام دهید تا فرصت کافی را برای ترمیم پوست به دست های خود داده باشید.
4. در روزهای گرم تابستان که نمی توانید از دستکش برای محافظت از دست های خود در برابر نور مضر خورشید استفاده کنید می توانید از کرم های ضد آفتاب با SPF بالا کمک بگیرید. پوست دستان شما به همان اندازه پوست بقیه اعضای بدن در برابر اشعه ماورا بنفش مضر آفتاب آسیب پذیر است.

5. اب تنها برای شستن دست های شما به کار برده نمی شود بلکه نوشیدن روزانه 8 لیوان آب می تواند به هیددراته ماندن بدن و رطوبت رسانی به پوست شما نیز کمک کند.

6. برای مرطوب نگه داشتن پوست دستان خود از لوسیون، ژل و سرم های بر پایه ی آب استفاده کنید. این مواد می توانند آب را در لایه خارجی پوست نگه دارند. موادی مانند گلیسیرین، اوره و اسیدهای آلفا هیدروکسی می توانند رطوبت را به داخل پوست ببرند. بیشتر مرطوب کننده ها حاوی روغن هایی مانند روغن آفتابگردان، روغن جوجوبا، روغن بادام، روغن آووکادو و روغن نارگیل هستند که موجب نرمی و لطافت پوست می شوند.
به طور کلی مرطوب کننده ها می توانند بر روی مواردی همچون درمان خشکی پوست، بهبود بافت پوست، محافظت از پوست حساس و جلوگیری از خشکی پوست تاثیر مثبت بگذارند.

دست

ممکن است خشکی و یا مشکلا پوستی دستان شما به دلیل شرایط پزشکی و دارویی مانند مصف کورتون باشد و یا به دلیل داشتن دیابت گردش خون در دستان شما کاهش یابد و پوست به شدت حساس شود و یا به دلیل داشتن التهاب پوستی و یا اگزما پوست شما دچار خشکی شود. در تمامی این موارد شما باید به پزشک متخصص مراجعه کنید و طبق دستور پزشک عمل کنید.

]]> با انجام این کارها پوست دستان خود را به پنبه تبدیل کنید

سالم بودن و لطیف بودن پوست دست تاثیر بسیار زیادی در زیبایی شما دارد و در عین حال یکی از قسمت هایی از بدن است که در معرض انواع آسیب ها قرار دارد و به راحتی سلامت و لطافت خود را از دست می دهد.
پوست دستان شما در طول روزدر معرض انواع آسیب ها مانند استفاده از مواد شوینده، زخم، خشکی و سوختگی قرار دارد وبه این واسطه می تواند لطافت خود را از دست بدهد. در این مطلب راهکارهایی را به شما معرفی خواهیم کرد تا بتوانید زیبایی را به دستان خود برگردانید.

1. هنگامی که در یک روز سرد در فضای باز قرار دارید پوشیدن دستکش می تواند به شما کمک کند تا دستان شما در معرض هوای سرد قرار نگیرد. هوای سرد می تواند باعث خشک شدن پوست دست شود و رطوبت و رغن پوست را ازبین ببرد. پوشیدن دستکش در روز های سرد می تواند روغن طبیعی پوست شما را حفظ کند.

2. استفاده از دستکش لاستیکی برای انجام کارهای خانه مانند شستن ظروف و یا شستن سرویس بهداشتی به شما کمک می کند از پوست دستان خود در برابر آب گرم و موادشیمیایی سخت که موجب خشکی و التهاب پوست می شوند محافظت کنید.

دستکش

دست

]]> <![CDATA[مزوژل چیست و چه کاربردی دارد؟]]> http://forum.iranroman.com/Thread-%D9%85%D8%B2%D9%88%DA%98%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F Wed, 28 Apr 2021 06:12:40 +0000 http://forum.iranroman.com/Thread-%D9%85%D8%B2%D9%88%DA%98%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F برترین‌ها: مزوژل یکی از بهترین روش‌های درمانی برای برطرف کردن مشکلات پوستی نواحی اطراف چشم می‌باشد. مزوژل ژلی حاوی اسید هیالورونیک، کوآنزیم‌ها، مواد معدنی، اسید‌های آمینه، ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌هاست که در پروسه‌ی مزوتراپی مورد استفاده قرار می‌گیرد. اسید هیالورونیک از مهم‌ترین عناصر مزوژل است. اسید هیالورونیک نوعی قند است که به طور طبیعی در پوست ما وجود دارد و آب را در خود حفظ کرده و به آبرسانی پوست کمک می‌کند.

عملکرد مزوژل چیست؟
مواد مزوژل حاوی مواد بازسازی کننده و تغذیه کننده پوست مثل هیالورونیک اسید، ویتامین و پپتید‌ها هستند که به صاف و خوش رنگتر شدن و افزایش قوام پوستتان کمک می‌کنند، همینطور برای کاهش منافذ و اسکار، آکنه و لک در نواحی صورت، گردن ، دک لتـ ـه و دست‌ها موثر هستند.

[عکس: 2588180_517.jpg]

مهم نیست که در چه وضعیت پوستی، سن، جنس هستید. با استفاده از مزوژل‌ها می‌توانید به پوستتان کمک کنید که سرحالتر و تازه‌تر به نظر برسد.]]> برترین‌ها: مزوژل یکی از بهترین روش‌های درمانی برای برطرف کردن مشکلات پوستی نواحی اطراف چشم می‌باشد. مزوژل ژلی حاوی اسید هیالورونیک، کوآنزیم‌ها، مواد معدنی، اسید‌های آمینه، ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌هاست که در پروسه‌ی مزوتراپی مورد استفاده قرار می‌گیرد. اسید هیالورونیک از مهم‌ترین عناصر مزوژل است. اسید هیالورونیک نوعی قند است که به طور طبیعی در پوست ما وجود دارد و آب را در خود حفظ کرده و به آبرسانی پوست کمک می‌کند.

عملکرد مزوژل چیست؟
مواد مزوژل حاوی مواد بازسازی کننده و تغذیه کننده پوست مثل هیالورونیک اسید، ویتامین و پپتید‌ها هستند که به صاف و خوش رنگتر شدن و افزایش قوام پوستتان کمک می‌کنند، همینطور برای کاهش منافذ و اسکار، آکنه و لک در نواحی صورت، گردن ، دک لتـ ـه و دست‌ها موثر هستند.

[عکس: 2588180_517.jpg]

مهم نیست که در چه وضعیت پوستی، سن، جنس هستید. با استفاده از مزوژل‌ها می‌توانید به پوستتان کمک کنید که سرحالتر و تازه‌تر به نظر برسد.]]> <![CDATA[۵ ماسک خانگی ارزان برای پوست‌های خشک]]> http://forum.iranroman.com/Thread-%DB%B5-%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%B4%DA%A9 Fri, 12 Mar 2021 20:48:11 +0000 http://forum.iranroman.com/Thread-%DB%B5-%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%B4%DA%A9

مراقبت از پوست خشک و استفاده از ماسک‌های مناسب این نوع پوست نقش بسیاری در شادابی و طراوت آن دارد. در این مطلب طرز تهیه ۵ ماسک خانگی مخصوص پوست خشک را آموزش می‌دهیم تا با هزینه‌ای کم پوست خود را همیشه زیبا و درخشان نگه دارید.

برترین‌ها: استفاده از ماسک‌های صورت یکی از موارد مهمی است که باید در روتین هفتگی مراقبت از پوست خود آن را حتما بگنجانید. در مطلب زیر با طرز تهیه ۵ ماسک خانگی برای پوست‌های خشک آشنا می‌شوید.
[عکس: 2562838_362.jpg]

به گزارش همشهری آنلاین، پوست صورت بر اثر عوامل مختلفی می‌تواند خشک شود مثل ژنتیک، کم‌آبی، تغذیه ناسالم، آب و هوا و برخی بیماری‌ها. مراقبت از پوست خشک و استفاده از کرم‌ها و ماسک‌های مناسب این نوع پوست نقش بسیاری در شادابی و طراوت آن دارد. در این مطلب طرز تهیه ۵ ماسک خانگی مخصوص پوست خشک را آموزش می‌دهیم تا با هزینه‌ای کم پوست خود را همیشه زیبا و درخشان نگه دارید.

]]>

]]> <![CDATA[روشهای جوانسازی پوست؛ از لایه برداری تا کلاژن‌سازی]]> http://forum.iranroman.com/Thread-%D8%B1%D9%88%D8%B4%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%9B-%D8%A7%D8%B2-%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D8%A7-%DA%A9%D9%84%D8%A7%DA%98%D9%86%E2%80%8C%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C Sun, 28 Feb 2021 08:10:26 +0000 http://forum.iranroman.com/Thread-%D8%B1%D9%88%D8%B4%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%9B-%D8%A7%D8%B2-%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D8%A7-%DA%A9%D9%84%D8%A7%DA%98%D9%86%E2%80%8C%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C

جوانسازی پوست روش‌های زیادی دارد. از کرم‌های موضعی گرفته تا جراحی و لیفتینگ صورت! برای درمان ابتدا باید به متخصص مراجعه کنید تا برنامه درمانی یا محافظتی صحیحی مشخص شود. در این مطلب چند روش برای جوانسازی پوست و همچنین روش‌های لایه برداری خانگی را آورده ایم.

برترین‌ها: رفع چین و چروک و افتادگی پوست تاثیر قابل‌توجهی در جوانی فرد و کاهش سن و سال ظاهری‌اش دارد. با افزایش سن، قوام پوست و ساختار‌های کلاژنی و بافت چربی دچار تحلیل می‌شوند و این مساله به دنبال آسیب‌های فیزیکی و شیمیایی مثل مواجهه طولانی با نور آفتاب باعث می‌شود داربستی که پوست صورت را کشیده و صاف نگه داشته به مرور دچار زوال شود.
تکنیک‌های بسیاری برای کشیدن پوست و رفع چین و چروک توصیه می‌شود. برای درمان ابتدا باید به متخصص مراجعه کنید تا برنامه درمانی یا محافظتی صحیحی مشخص شود.

به طور کلی جوانسازی پوست و کلاژن‌سازی متفاوت از یکدیگر می‌باشند. به نوعی می‌توان گفت کلاژن سازی بخشی از جوانسازی پوست به حساب می‌آید.
جوانسازی پوست به طور کلی به دو دسته تقسیم می‌شود. جوانسازی پوست افرادی که سن آن‌ها زیر 40 سال می‌باشد و جوانسازی پوست افرادی که بالای 40 سال سن دارند. افراد زیر 40 سال معمولا نیازی به کلاژن‌سازی پوست نخواهند داشت، اما لازم است مراقبت‌هایی انجام شود تا کلاژن‌های موجود در پوستشان دفرمه و یا افتاده نشوند و از ایجاد یا عمیق شدن چین و چروک جلوگیری کند. افراد بالای 40 سال برای جوانسازی پوست، علاوه بر اینکه به بوتاکس و سایر مراقبت‌ها نیاز دارند، ملزم به انجام اعمال کلاژن‌سازی نیز می‌باشند. در ادامه به بررسی تمام روش‌هایی که افراد زیر 40 سال و بالای 40 سال می‌توانند برای جوانسازی پوست استفاده کنند، خواهیم پرداخت.
روش‌های جوانسازی پوست برای افراد زیر 40 سال
همانطور که پیشتر نیز اشاره کردیم، افراد زیر 40 سال برای جوانسازی پوست، نیازی به کلاژن‌سازی ندارند و تنها لازم است با استفاده از روش‌هایی از کلاژن‌های موجود در پوست‌شان مراقبت شود تا پوست دفرمه و افتاده نشود. مناسب‌ترین روش‌ها برای این افراد تایتنینگ و بوتاکس پوست می‌باشند.

]]>

]]> <![CDATA[نزدیک نوروز؛ ارزان‌ترین ماسک‌های خانگیِ پوست]]> http://forum.iranroman.com/Thread-%D9%86%D8%B2%D8%AF%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%9B-%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D9%86%E2%80%8C%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D9%90-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA Sun, 28 Feb 2021 07:40:13 +0000 http://forum.iranroman.com/Thread-%D9%86%D8%B2%D8%AF%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%9B-%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D9%86%E2%80%8C%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D9%90-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA

همه‌ی خانم‌ها دوست دارند با پوست‌هایی صاف و درخشان به استقبال سال جدید بروند و به‌همین دلیل در ماه اسفند به‌دنبال راه‌هایی برای جوانسازی پوست هستند. به‌همین دلیل امروز در این مطلب، چند ماسک خانگی موثر در جوانسازی پوست صورت را به شما معرفی خواهیم کرد.

برترین‌ها: همه‌ی خانم‌ها دوست دارند با پوست‌هایی صاف و درخشان به استقبال سال جدید بروند و به‌همین دلیل در ماه اسفند به‌دنبال راه‌هایی برای جوانسازی پوست هستند. استفاده از ماسک‌های خانگی یکی از راه‌های ارزان برای رسیدن به پوست خوب می‌باشد. به‌همین دلیل امروز در این مطلب، چند ماسک خانگی موثر در جوانسازی پوست صورت را به شما معرفی خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
[عکس: 2551936_313.jpg]

۱. ماسک تخم مرغ
تخم مرغ خواص مفید زیادی برای پوست دارد، اما بسته به نوع پوست می‌توان بخش‌های مختلف تخم مرغ را برای تهیه ماسک صورت مورد استفاده قرار داد. اگر پوست خشک دارید که به مرطوب کننده نیاز دارد، از زرده تخم مرغ استفاده کنید. برای پوست چرب، سفیده تخم مرغ بسیار مفید است که می‌توان آن را با کمی لیمو یا عسل ترکیب کرد. برای پوست‌های طبیعی هم می‌توان از کل تخم مرغ استفاده کنید. تخم مرغ زده شده را به آرامی روی صورت خود بمالید و ۳۰ دقیقه صبر کنید، سپس آن را بشویید. شک نکنید چهره تازه خود را دوست خواهید داشت.
۲. روغن نارگیل
قدرت طبیعی روغن نارگیل می‌تواند هر روز گرد و غبار انباشته، آلودگی و چربی را ازبین ببرد و رطوبت طبیعی پوست را احیا کند. چند قطره روغن نارگیل به صورت خود بمالید. به آرامی آن را به مدت ۳۰ ثانیه ماساژ دهید. صورت خود را با حوله گرم بپوشانید تا منافذ را باز کرده و همه ناخالصی‌ها را بیرون کنید. بعد از ۱۵ تا ۳۰ ثانیه، پارچه را بردارید و روغن را با کیسه حمام تمیز کنید. صورت را نشویید و به روغن نارگیل اجازه دهید پوست صورت نرم و انعطاف پذیر شود.

[عکس: 2551937_339.jpg]

]]>

]]> <![CDATA[شوره‌سر یا شپش؛ از علائم تا درمان]]> http://forum.iranroman.com/Thread-%D8%B4%D9%88%D8%B1%D9%87%E2%80%8C%D8%B3%D8%B1-%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%D9%BE%D8%B4%D8%9B-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86 Sun, 21 Feb 2021 02:28:45 +0000 http://forum.iranroman.com/Thread-%D8%B4%D9%88%D8%B1%D9%87%E2%80%8C%D8%B3%D8%B1-%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%D9%BE%D8%B4%D8%9B-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86

یکی از مشکلاتی که برای فرد ممکن است اتفاق بیفتد، شپش مو است که در بسیاری از مواقع با شوره‌ی سر اشتباه گرفته می‌شود. امروز در این مطلب، قصد داریم به این موضوع بپردازیم و تفاوت شوره و شپش سر را بررسی کنیم.

برترین‌ها: یکی از شایع‌ترین مشکلات پوست و مو، شوره‌ی سر است. شوره‌ی سر، پوسته‌های سفیدرنگی‌ست که در لابه‌لای موها ظاهر می‌شود. تشخیص تفاوت شپش و شوره‌ی سر کار دشواری است و شپش به آسانی با شوره‌ی سر اشتباه گرفته می‌شود، که این یک مشکل رایج است. امروز در این مطلب، قصد داریم به این موضوع بپردازیم و تفاوت شوره و شپش سر را بررسی کنیم. با ما همراه باشید.
[عکس: 2549761_405.jpg]

شوره سر چیست؟
شوره سر که به عنوان درماتیت سبورئیک هم نامیده می‌شود، یک بیماری پوستی است که موجب می‌شود لایه بالایی (شاخی) پوست خیلی سریع‌تر از معمول دچار ریزش شود. این ریختن پوست سر، ظاهری پوسته پوسته داشته و احساس خارش ایجاد میکند. افراد مبتلا به شوره سر ممکن است متوجه پوسته پوسته شدن و وجود شوره روی لباس خود شوند. مشکلات قارچی هم باعث ایجاد برخی از انواع شوره‌ها می‌شود که به ویژه با خارش تظاهر می‌یابند.

]]>

]]> <![CDATA[ماسک چغندر برای رفع مشکلات پوستی]]> http://forum.iranroman.com/Thread-%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9%C2%A0%DA%86%D8%BA%D9%86%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C Thu, 18 Feb 2021 19:17:27 +0000 http://forum.iranroman.com/Thread-%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9%C2%A0%DA%86%D8%BA%D9%86%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C ‌

ماسک چغندر برای پوست

فواید ماسک چغندر برای پوست

چغندر فواید زیادی دارد که یکی از آن فواید برای زیبایی پوست است. چغندر دارای ویتامین، پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدان است که سریعا به روشن شدن پوست کمک می کند. آب چغندر برای ماسک استفاده میشود و به جوانسازی و روشن سازی پوست کمک میکند و یکی از بهترین راه های درمان مشکلات پوستی است. در ادامه چند مورد از ماسک های ترکیبی چغندر به شما معرفی می کنیم.

انواع ماسک چغندر
ماسک چغندر ،شیر و عسل
سیاهی دور چشم یکی از مشکلات متداول است که خیلی از افراد دچار آن هستند. استفاده مرتب از آب لبو نه تنها سیاهی و پف دور چشم را کم می کند، بلکه آرامش بخش و ضد خستگی چشم هم هست.

قدرب آب لبو، شیر و عسل را مخلوط کنید، یک مقدار پنبه را به مدت 3 دقیقه داخل آن خیسانده و آنگاه چشمان خود را بسته و این محلول بی نظیر را به مدت 10 دقیقه روی چشمان خود کمپرس کنید و پس آن چشم خود را با آب سرد بشویید.

ماسک چغندر و گوجه فرنگی
لبو به علت خواص کنترل کنندگی چربی و ضد عفونی کنندگی درمان بسیار مفیدی برای جوش هاست. به مقدار مساوی لبو و گوجه فرنگی را رنده کنید و به مدت 10 دقیقه روی پوست ماسک کنید. آنگاه با آب سرد و یک شوینده ملایم صورتتان را بشویید.

ماسک چغندر برای زیبایی پوست

]]> ‌

ماسک چغندر برای پوست

فواید ماسک چغندر برای پوست

ماسک چغندر برای زیبایی پوست

]]> <![CDATA[بهترین ماسک‌های خانگی برای رفع خشکی پوست]]> http://forum.iranroman.com/Thread-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%AE%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA Tue, 26 Jan 2021 06:54:18 +0000 http://forum.iranroman.com/Thread-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%AE%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA بعضی از افراد دچار خشکی پوست هستند و همیشه از این موضوع گلایه دارند. جالب است بدانید با برخی کار‌های ساده و در خانه، می‌توانید پوستی ایده‌آل داشته باشید. امروز در این مطلب، چند ماسک خانگی به شما معرفی خواهیم کرد که می‌تواند در داشتن پوستی شاداب و زیبا به شما کمک کند.

برترین‌ها: داشتن پوستی صاف و شاداب یکی از دغدغه‌های خانم‌ها می‌باشد. بعضی از افراد دچار خشکی پوست هستند و همیشه از این موضوع گلایه دارند. خشکی پوست در زمستان یکی از دغدغه‌های همیشگی می‌باشد. آب و هوای خشک زمستان باعث می‌شود پوست رطوبت خود را از دست دهد و خشک و بی‌حال به نظر بیاید که در مواردی حتی با استفاده از کرم مرطوب‌کننده هم، این خشکی برطرف نمی‌شود.
جالب است بدانید با برخی کارهای ساده و در خانه، می‌توانید پوستی ایده‌آل داشته باشید. یکی از ساده‌ترین راه‌ها، استفاده از ماسک‌های خانگی می‌باشد. امروز در این مطلب، چند ماسک خانگی به شما معرفی خواهیم کرد که می‌تواند در داشتن پوستی شاداب و زیبا به شما کمک کند. با ما همراه باشید.
[عکس: 2530957_275.jpg]

۱. ماسک خیار و شکر
خیار حاوی آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی فراوانی است. حدود ۹۵% از وزن خیار را آب تشکیل می‌دهد از این رو به هیدراته نگه داشتن پوست کمک می‌کند. شکر نیز به عنوان یک لایه بردار قوی برای پوست در نظر گرفته می‌شود.
طرز تهیه

نیمی از خیار را درون کاسه رنده کنید.
۱ قاشق غذاخوری شکر به آن اضافه کنید و آن را هم بزنید.
مخلوط را به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه داخل یخچال بگذارید.
آن را روی صورت خود بمالید. بعد از ۱۰ دقیقه صورت خود را بشویید و به آرامی آن را خشک کنید.
در پایان از مرطوب کننده‌ی مناسب استفاده کنید.

۲. ماسک قهوه
این ماسک با حفظ رطوبت در پوست، آن را بسیار نرم می‌کند. شما برای این ماسک به ۲ قاشق غذاخوری قهوه آسیاب شده، ۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو، ۳ قاشق غذاخوری شیر، ۱ قاشق غذاخوری عسل احتیاج دارید.
طرز تهیه:

تمام مواد را باهم مخلوط‌کنید.
به مدت نیم ساعت بر روی پوست بگذارید.
سپس صورتتان را شسته و مرطوب‌کننده بزنید.

]]> بعضی از افراد دچار خشکی پوست هستند و همیشه از این موضوع گلایه دارند. جالب است بدانید با برخی کار‌های ساده و در خانه، می‌توانید پوستی ایده‌آل داشته باشید. امروز در این مطلب، چند ماسک خانگی به شما معرفی خواهیم کرد که می‌تواند در داشتن پوستی شاداب و زیبا به شما کمک کند.

نیمی از خیار را درون کاسه رنده کنید.
۱ قاشق غذاخوری شکر به آن اضافه کنید و آن را هم بزنید.
مخلوط را به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه داخل یخچال بگذارید.
آن را روی صورت خود بمالید. بعد از ۱۰ دقیقه صورت خود را بشویید و به آرامی آن را خشک کنید.
در پایان از مرطوب کننده‌ی مناسب استفاده کنید.

تمام مواد را باهم مخلوط‌کنید.
به مدت نیم ساعت بر روی پوست بگذارید.
سپس صورتتان را شسته و مرطوب‌کننده بزنید.

]]> <![CDATA[تزریق چربی به صورت و هزینه آن]]> http://forum.iranroman.com/Thread-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D9%88-%D9%87%D8%B2%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%A2%D9%86 Wed, 30 Dec 2020 02:43:17 +0000 http://forum.iranroman.com/Thread-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D9%88-%D9%87%D8%B2%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%A2%D9%86 عوامل متعددی می‌توانند در گذر زمان منجر به پدیدار شدن چین و چروک، شل شدگی و افتادگی پوست شوند. تزریق چربی به صورت می‌تواند یکی از موثرترین و بهترین روش‌ها برای جوانسازی پوست باشد. این روش ممکن است با عوارضی همراه باشد که در این مطلب ب آن‌ها اشاره خواهیم کرد.

برترین‌ها: عوامل متعددی می‌توانند در گذر زمان منجر به پدیدار شدن چین و چروک، شل شدگی و افتادگی پوست شوند. تزریق چربی به صورت می‌تواند یکی از موثرترین و بهترین روش‌ها برای جوانسازی پوست و افزایش اعتماد به‌نفس افراد شود.
تزریق چربی به صورت راهی طبیعی و یک عمل جراحی بسیار کم تهاجمی برای برداشتن چربی از قسمتی از بدن که تجمع آن زیاد است و انتقال آن به صورت جهت بازیابی حجم از دست رفته‌ی صورت است. در این روش، با استفاده از تکنیک‌های مدرن لیپوساکشن، چربی به آرامی برداشته شده و سپس برای تزریق به صورت آماده می‌شود. تزریق به صورت، ظاهری بسیار طبیعی ایجاد می‌کند و خطر بسیار کمی از جهت عفونت یا پس زدن چربی توسط بدن وجود دارد. تزریق معمولا در قسمت‌های تاخوردگی‌های بین بینی و لب‌ها، خطوط ماریونت (خطوط غم بین لب‌ها و چانه)، صای گونه‌ها، افتادگی فک و گودی‌های پای چشم‌ها انجام می‌شود.
[عکس: 2387322_271.png]

مشاوره برای تزریق چربی به صورت
هر روشی برای جوانسازی پوست و بازیابی حجم صورت، نیاز به مشورت و مطرح کردن هدف شخصی از درمان با یک متخصص زیبایی دارد. پزشک متخصص می‌تواند ساختار صورت شما و فرایند افزایش سن‌تان را بررسی کرده و گزینه‌های درمانی را به شما پیشنهاد بدهد. این مشاوره‌ها بی‌اندازه مهم هستند، چون شما باید به چیزی که می‌خواهید برسید و قبل از انتخاب، هر سوالی دارید از پزشک‌تان بپرسید.
تزریق چربی به صورت برای چه افرادی مناسب است؟
تزریق چربی به صورت جهت بازیابی حجم از دست رفته شرایطی دارد که باید طی جلسه‌ی مشاوره توسط پزشک ارزیابی شود. فرد باید سالم باشد و توقعات واقع گرایانه داشته باشد. تزریق برای کسی انجام می‌شود که چربی کافی برای برداشتن داشته و قبل از عمل، به وزن ثابتی رسیده باشد.
عمل تزریق به صورت معمولا برای افرادی مورد استفاده قرار می‌گیرد که لیپوآتروفی را تجربه کرده باشند. در لیپوآتروفی، لایه‌ای از چربی‌های صورت که خطوط گونه‌ها و غبغب را تشکیل می‌دهند، از بین می‌رود. البته این جراحی می‌تواند مناطق خالی‌شده را پُر کرده و جذابیت خطوط کانتوری را به صورت بازگرداند.
کسی که اقدام به تزریق می‌کند نباید سیـ ـگاری باشد. ضمنا حتی برش‌های ریز هم می‌توانند مشکلاتی برای افرادی که بیماری‌های خاصی دارند ایجاد نماید، مثلا دیابت کنترل نشده یا اختلالات خود ایمنی. همچنین سلامت قلب و ریه و داشتن فشار خون نرمال نیز مهم است.
[عکس: 2387324_593.png]

]]> عوامل متعددی می‌توانند در گذر زمان منجر به پدیدار شدن چین و چروک، شل شدگی و افتادگی پوست شوند. تزریق چربی به صورت می‌تواند یکی از موثرترین و بهترین روش‌ها برای جوانسازی پوست باشد. این روش ممکن است با عوارضی همراه باشد که در این مطلب ب آن‌ها اشاره خواهیم کرد.

]]> <![CDATA[چگونه پیری پوست دست را درمان کنیم؟]]> http://forum.iranroman.com/Thread-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F Fri, 22 May 2020 12:28:05 +0000 http://forum.iranroman.com/Thread-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F ‌

پیری پوست دست

از آن جا که غالباً دستها در درمان پوست و زیبایی زنان نادیده گرفته می شود، دستها قبل از چهره بیانگر سن حقیقی ما هستند. هیچ زنی نمی خواهد سن حقیقی خویش را با یک دست دادن ساده و یا یک وضعیت معمولی فاش کند. به همین علت عمل زیبایی دست و جوان سازی دستها، راه محبوبی برای مبارزه با پیری شده است؛ مخفی کردن علامت های بالا رفتن سن، از فواید جوانسازی دست ها است.

مهم ترین عوامل پیر شدن دست
- لکه های پیری
- پوست چروک
- برجسته بودن رگ ها
- پوست فلس دار
- تغيير رنگ ناخن
- ناخن های شکسته

برای پيش‌گيری از پیری پوست دست ها باید کارهایی ساده ولی تاثیرگذار انجام داد که سلامت پوست را تضمین می کند.

پیشگیری از پیری پوست دست

راه های مراقبت از دستتان
جوان سازی با لیزر
برای جوان سازی پوست دست، انجام لیزر تخریبی بر روی دست باتوجه به خطرات ناشی از زخم و تغيير رنگ پوست ، تا به حال روشی ایمن نبوده است.

مرکز زیبایی خانه پوست قادر به ارائه روش های جوان سازی پوست دست است که اغلب برای از بین بردن اثرهای پیری مثل لکه های پوست، لکه های ناشی از افتاب، لکه های پیری، خشکی و یا زبری پوست، چین و چروک و ديگر تغییرات ناشی از پیری پوست مورد استفاده قرار می گیرد.

عمل زیبایی دست با لیزر باعث صافی و جوانی پوست اسیب دیده ، لکه دار ، ناهموار و نیز خطوط و چین و چروک دست می شود. لیزر یک شیوه جوانسازی پوست بوده و با استفاده از اسیب حرارتی کنترل شده باعث تحریک التیام زخم شده و با افزایش فاکتورهای رشد باعث بازسازی پوست می گردد. لیزر لایه اپیدرم و لایه درم فوقانی را حذف نموده و با تحریک روند ترميم طبیعی بدن سبب تحریک رشد پوست جدید و سالم می شود.

بهترین نتیجه با یک دوره ۵- ۶ جلسه درمان قابل دستیابی است، که با فاصله حدود شش هفته در صورت لزوم انجام می شود. لیزر را میتوان در بسياري از انواع پوست استفاده کرد.

راه های خانگی از بین بردن چروک دست
روغن زیتون
روغن زیتون سبب تغذیه می شود و از آن جایی که حاوی ویتامینe همراه با چربی های ضروری است سبب تحریک پوست و تولید کلاژن می شود. به همین علت برای رفع چین و چروک پوست دست یکی از بهترین گزینه هاست.

چند قطره روغن زیتون، چند قطره عسل و چند قطره گلیسیرین را با هم مخلوط کنید وآن ر دو بار در روز بر روی دست خویش بمالید و ماساژ دهید.این کار باعث حذف سلول های مرده و سفت شدن پوست می شود.

پیر شدن زودرس پوست دست

آب لیمو و شکر
یک دوم قاشق غذا خوری آب لیمو را با یک قاشق غذاخوری شکر مخلوط کنید آنگاه دستان خود را به آرامی در حرکت دایره ای با آن خیس کرده و بعد از ۱۵ دقیقه دست را بشویید. آبلیمو و شکر در از بین بردن چروک پوست دست بسیار موثر است.

موز
موز دارای ماده های مغذی ضروری مثل ویتامین های E، A، B، آهن، روی، ید، پتاسیم و منیزیم است که در بهبود پوست و مبارزه با چین و چروک پوست کمک زيادي می کند. کافی است یک عدد موز رسیده را با چنگال له نموده تا وضعیت خمیری شکل پیدا کند. آنگاه این ماسک را بر روی دست ها بمالید و به آرامی به مدت چند دقیقه ماساژ دهید و بعد از خشک شدن با آب ولرم بشویید.

هویج و عسل
هویج منبع غنی از ویتامین A میباشد که باعث افزایش تولید کلاژن و صاف شدن پوست می گردد.

دو هویج بزرگ را در آب بجوشانید تا کاملاً نرم شوند، آنگاه مقدار کمی عسل را با آن مخلوط کنید تا یک مایع چسبنده بدست آید. این مخلوط را به مدت نیم ساعت به طورمستقیم روی پوست خود بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید.

جوش شیرین
جوش شیرین خواص لایه برداری بالایی دارد و در جهت درمان پیر شدن دست و جلوگیری از ایجاد چین و چروک میتواند مؤثر واقع شود. برای استفاده از آن باید با میزان ۱ قاشق غذا خوری را با یک کاسه آب گرم مخلوط کنید و آنگاه دستانتان را به مدت ۲۰ دقیقه درون آن قرار دهید.

درمان پیری پوست دست

زرده تخم مرغ و روغن بادام شیرین
برای نرم کردن دست های زبر و خشن، ۲ عدد زرده تخم مرغ را با ۲ قاشق چای خوری روغن بادام شیرین بهمراه ۲۵ گرم گلاب و ۲۶ قطره تنتور ساده بنژوان مخلوط و دست ها را به این ترکیب اغشته کنید سپس یک دستکش نخی بپوشانید و بعد از چند ساعت بشوئید.

گلیسیرین و گلاب
گلیسیرین و گلاب را با هم ترکیب کنید و با مقدار عسل و آب لیمو ترش را مخلوط کنید و به مدت 15 الی 20 دقیقه روی دست ها بمالید و سپس آن ها را بشوئید.

از صابون های مناسب استفاده کنید و بیش از حد دست را نشویید
شستشوی دست کاری است که هرروز همه ما انجام می دهیم. در نتیجه باید صابونی مناسب و مطلوب برای پوست انتخاب کنید. از صابون ها و شوینده هایی استفاده کنید که ترکیبات آن طبیعی هستند، مثل روغن های گیاهی، آلوئه ورا، عسل، جوی دو سر و …

در آخر باید ذکر کرد که در عین حال که بهداشت را رعایت می کنید، بیش از حد دست را نشویید. تغییرات آب و هوایی و استفاده بیش از حد از آب به پوست اسیب می رساند.]]> ‌

پیری پوست دست

پیشگیری از پیری پوست دست

پیر شدن زودرس پوست دست

درمان پیری پوست دست

اسک زغال امروزه یکی از پرطرفدارترین ماسک هایی است که برای پاکسازی و لایه برداری پوست استفاده می شود و می توان آن را با مواد طبیعی دیگری ترکیب و استفاده کرد.در ادامه با طرز صحیح استفاده از ماسک زغالی و فواید و مضرات آن بیشتر آشنا خواهید شد.

ماسک زغال چیست؟
اگر این روزها نگاهی به ترکیبات به کار رفته در محصولات زیبایی بیندازید، در بسیاری از موارد می‌توانید نام زغال را نیز مشاهده کنید. زغال فعال اخیرا به یکی از مهمترین مواد به کار رفته در محصولات آرایشی و بهداشتی تبدیل شده و از پاک کننده‌های صورت تا انواع ماسک زغال ، شامپو، صابون و اسکراب‌ها را در بر می‌گیرد.

امروزه این باور جود دارد که زغال فعال یا به عبارتی دیگر، کربن فعال توانایی از بین بیردن باکتری‌ها و ناخالصی‌های موجود در زیر پوست را داشته و می‌تواند به عنوان یکی از روش‌های خلاصی از شر جوش‌های سرسیاه نیز در نظر گرفته شود.

کربن فعالی که در انواع ماسک صورت از نوع زغال یا سایر محصولات بهداشتی به کار می‌رود در واقع همان پودر سیاه رنگی است که وقتی یک تکه زغال در معرض حرارت زیاد قرار می‌گیرد، تولید می‌کند.

ماسک زغالی چیست

فواید ماسک زغال برای پوست
درمان چربی پوست: اگر از چربی پوستتان شاکی هستند این ماسک می‌تواند چربی پوست را متعادل کند و جوش‌ها را کاهش دهد. ماست زغال متخصص از بین بردن جوش‌های سرسیاه است. البته حواستان باشد که استفاده بیش از حد از این ماسک باعث خشکی پوست می‌شود!

ترمیم پوست: لایه‌برداری با زغال فعال، اثری که از نیش حشرات، ضایعات پوستی و زخم‌ها روی پوستتان باقی‌مانده را به شکل معجزه‌آسایی بهبود می‌بخشد.

رفع آکنه: از این ماسک برای درمان آکنه نیزاستفاده می‌کنند. اگر نمی‌خواهید از این ماده در همه پوست خود استفاده کنید می‌توانید کمی از آن را تنها روی آکنه‌ها قرار دهید.

مضرات ماسک زغال
متخصصان به افراد توصیه می‌کنند در صورت داشتن آلرژی پوستی از این ماسک استفاده نکنند، همچنین حداکثر ضخامت ماسک بر روی صورت حدود یک میلیمتر باشد، زیرا ضخامت بیشتر سبب احساس درد فراوان زمان برداشتن ماسک می‌شود و در نهایت از خرید ماسک از برند‌های ناشناخته و غیر مشهور خودداری کنید، زیرا امکان ساخت نمونه‌های تقلبی و ایجاد واکنش‌های پوستی وجود دارد.

استفاده از ماسک به میزان زیاد توصیه نمی‌شود، همچنین پس از خشک شدن براساس دستور استفاده از ماسک آن را از سطح پوست بردارید.

روش استفاده صحیح از ماسک زغالی

نحوه استفاده از ماسک زغال
ماسک زغال را روی صورت خود بگذارید .مقدار یک چهارم مقدار ماسک را در یک کاسه کوچک ریخته و با یک برس تمیز آنرا بطور مساوی روی صورت خود بکشید. شما میتوانیدماسک را روی همه صورت خود و یا فقط در نقاطی که توسط حشرات آسیب دیده و یا نقاطی که اکنه وجود دارد و یا پوست سیاه است و نیز در ناحیه t )بین بینی و پیشانی خود) قرار دهید.

شما میتوانید از یک برس بزرگ و یکپارچه استفاده کنید و یا یک برس اختصاصی برای استفاده از ماسک بسازید. اگر شما قلم مو دارید میتوانید برای استفاده از ماسک خود استفاده کنید.

برای جلوگیری از تحریک شدن پوست سعی کنید ماسک زغال را در ناحیه مد نظر خود بسیار ملایم و به یکباره گسترش دهید.

از استعمال ماسک زغال در نزدیکی چشم و لب خود جلوگیری کنید چرا که پوست اطراف چشم و لب ظریف است. توصیه میشود که ماسک را در حالی استعمال کنید که روب وی آیینه ایستاده اید. این ترتیب شما می توانید ببینید که ماسک را دقیقا کجا پخش میکنید.

به مدت ۷ الی ۱۰ دقیقه منتظر بمانید تا ماسک کاملا خشک شود .در این صورت احتمالا در پوست شما احساس کشش و یا خارش ایجاد میشود. اگر با مصرف ماسک احساس ناراحتی و یا درد کردید باید بدون درنگ ماسک را بشویید و منتظر گذراندن ۱۰ دقیقه نمانید.

ماسک زغال را پاک کنید. برای اینکار از پایین ماسک شروع کنید و به آرامی پوست خود را از پایین به سمت بالای صورت بمالید. اگر ماسک را فقط به منطقه t صورتتان اعمال کرده اید میتوانید از نزدیک دو طرف بینی شروع کرده و به سمت پیشانی خود بکشید.

پس از استفاده از ماسک صورت خود را شستشو داده و آنرا مرطوب نگه دارید. ممکن است که شما مقداری از سیاهی رنگ زعال را روی پوست خود مشاهده کنید. برای برطرف شدن این مسئله پوست خود را با پاک کننده ملایم پاک کرده و آنرا با آب سرد شستشو دهید. سپس از مرطوب کننده ملایم برای برطرف کردن خشکی پوست خود استفاده نمایید.]]> ‌

ماسک زغالی چیست

روش استفاده صحیح از ماسک زغالی

حتما برای شما نیز گاها پیش آمده وقتی یک روز صبح از خواب بیدار شده و در آینه به خود نگاه می کنید ناگهان با یک جوش بزرگ بر روی گونه و صورت خود مواجه شده باشید.از آن بدتر اینکه تا مدتها پس از بهبود جوش جای آن همچنان به شکل های مختلف از جمله تیرگی یا فرو رفتگی بر روی پوست شما باقی مانده و تاثیر بسیاری در زیبایی چهره می گذارد. اگر شما نیز کم و بیش برای رفع جای جوش بر روی صورت خود درگیر هستید.

در برخی موارد خود جوش صورت خیلی زود بهبود یافته اما جای آن مانند یک زخم کوچک بر روی صورت تا مدتها باقی می ماند. جای جوش یا اثر آن نیز در موارد مختلف با یکدیگر متفاوت بوده و در برخی موارد مانند یک لکه سیاه و در برخی موارد مانند اثر سوختگی و یا حتی پس از بهبود کامل مانند یک فرو رفتگی کوچک بر روی گونه و صورت ممکن است باقی بماند. حال چگونه می توان روند بهبود جای جوش بر روی صورت را تسریع کرده و دیگر نشانی از آن بر روی صورت مان باقی نماند؟

درمان خودسرانه را کنار بگذارید و به نزد پزشک متخصص مراجعه کنید و بیش از این سرسری به این موضوع نگاه نکنید.

به همه افرادی که دنبال درمان اسکارهای آکنه خود هستند، توصیه می‌شود به فرد متخصص که آشنایی کامل با روش‌های اصلاح اسکار دارد مراجعه کنند؛ این متخصص ابتدا مشاوره و معاینه کامل را انجام داده و سپس برنامه‌ریزی‌های لازم و ترکیب روش‌های مختلف درمانی را برای فرد مشخص می‌کند. باید دانست که جهت رسیدن به نتایج مطلوب باید صبر و حوصله داشت و کل مراحل درمانی را به‌طور مداوم و زیر نظر متخصص پوست انجام داد.

چکار کنیم که جای جوش ها باقی نماند:
1- در مواقعی که با جوش مواجه شدید به هیچ عنوان آن را فشار ندهید چرا که باعث آسیب های پوستی یا انتشار بیشتر آلودگی زیر سطح پوست می گردد.
2- رعایت اصول بهداشتی و شستشوی صحیح پوست با مواد شوینده ملایم مانند آب و صابون
3- مصرف مواد خوراکی مقوی بخصوص سبزیجات و میوه های تازه
4- عدم استفاده سرخود و بدون تجویز پزشک از کرم ها و داروهای تخصصی در هنگام مواجه با جوش یا برای برطرف کردن اثر آن
5- زیر نور مستقیم خورشید حدالمقدور کمتر قرار گرفته و حتما از ضد آفتاب و آبرسان های پوست استفاده کنید.
6- از لوازم آرایش استاندارد استفاده کرده و هرگاه که نیاز ندارید آرایش خود را پاک و صورتتان را بشوئید.
7- مصرف غذا های با کسیم بالا مانند شیر یا کشک و همچنین غذا های فست فودی در تشدید جوش ها موثر بوده و بهتر است در طول درمان کمتر مورد استفاده قرار گیرند.

در مشورت با پزشک خود باید نگرانی ها و انتظارات خود را بیان کنید. همانطور که می دانید درمان جای جوش ضروری نیست و ممکن است بسیاری از افراد با وجود این عارضه هیچ مشکلی نداشته باشند اما نمی توان تاثیر قابل ملاحظه ی آن بر زیبایی پوست را نادیده گرفت. روش های متعددی وجود دارند و به همین علت باید انتظارات خود را بیان کنید تا پزشک روش پیشنهادی خود را ارائه دهد.

روش های مختلف برای رفع جای آکنه:
روش میکرونیدلینگ جای جوش
میکرونیدلینگ یک روش تقریبا تهاجمی برای درمان اسکار جوش میباشد. در این روش از سوزن های کوچک استفاده میشود تا پوست را تحریک کرده و تولید کلاژن و بافت های ترمیمی پوست را افزایش دهد. سوزن های کوچک در پوست صورت سوراخ های بسیار ریزی ایجاد میکنند.

از بین بردن قرمزی جای جوش صورت

تأثیر میکرونیدلینگ بر اسکار
در روش میکرونیدلینگ پوست شما تحریک میشود تا کلاژن بیشتری تولید کند. در این روش به وسیله ایجاد آسیب های کوچک به پوست و تحریک آن پوست شروع به ساختن بافت های ترمیمی و کلاژن بیشتر میکند. این کلاژن اضافی باعث سفت شدن و از بین رفتن ناهنجاری های موجود بر روی پوست میشود.

مراحل انجام میکرونیدلینگ برای جوش صورت
در مرحله اول متخصص پوست بر روی سطح صورت شمما کرم مخصوصی استفاده میکند و سپس صورت شما را ضد عفونی میکند

در این مرحله به وسیله یک صفحه دوار کوچک که پر از سوزن های ریز میباشد بر روی صورت شما سوراخ های ریزی ایجاد میشود. این صفحه دوار چند بار و در چند جهت مختلف بر روی صورت شما کشیده میشود تا بتواند بهترین نتیجه ممکن را بدهد.

لازم به ذکر است که تمام مرحل انجام این کار بین 20 تا 30 دقیقه وقت میگیرد و در طول این زمان از آن جا که سوزن های ریزی وارد صورت شما میشود ممکن است مجبور باشید مقداری درد را تحمل کنید

لازم است بدانید چند روزی پس از انجام میکرونیدلینگ صورت شما قرمز و ملتهب خواهد بود اما به محض اینکه فرایند ترمیم پوست شروع شود حس بهتری در صورت خود خواهید داشت.

چند جلسه میکرونیدلینگ برای جای جوش لازم است؟
بسته به شدت زخم و جای جوش، حدوداً 3-6 جلسه درمانی مورد نیاز است. برای نتیجه بهتر لازم است در فواصل حدودا 6 هفته ای این روش درمانی را تکرار کنید.

درما رولر یا غلتک پوستی
به کاهش اسکار های ناشی از جوش کمک می کند. هنگامی که یک جوش بهبود می یابد ، یک شکاف عمیق ایجاد می شود که همان بافت اسکار (جوشگاه) است. تولید کلاژن برای بهبود ظاهر این بافت ضروری است. با چند جلسه درمان با درمارولر بهبودی قابل توجهی به دست خواهد آمد.

روش های از بین بردن جای جوش

این ابزار ساده و منحصر به فرد محبوبیت زیادی دارد و اکثر افراد ادعا می کنند که می تواند واقعاً باعث بازسازی و بهبود ظاهر پوست شما گردن د.

گفته شده است که برای از بین بردن یا حداقل کاهش اسکارهای جوش، علائم پیری همچون خطوط برجسته، چین و چروک، تیرگی پوست و دیگر بیماری های شایع پوستی مانند ترک های پوستی ، می توان این روش را به کار گرفت.

درمان موضعی

از بین بردن اسکار جوش

این روش ها ژل ها، اسکراب ها و ماسک هایی را شامل می شود که با محصولات خانگی تولید شده اند مثل عسل، سفیده تخم مرغ، آب لیمو، جوش شیرین، گلاب و گلیسرین، زردجوبه و دیگر موادی که موثر پنداشته می شوند. تاثیر این موارد ممکن است در جهت کاهش ظاهر اسکار ها مفید باشد ولی برای صاف کردن آن ها کافی نخواهد بود.

راهکارهای خانگی برای از بین بردن جای جوش
آبلیمو
خواص روشن‌کننده‌ی آب‌لیمو برای پوست شناخته شده است. آب‌لیمو حاوی آلفا هیدروکسی اسید (AHA) است که یکی از رایج‌ترین مواد تشکیل‌دهنده‌ی کرم‌های برطرف‌کننده‌ی جای جوش به‌حساب می‌آید. این ماده همچنین پوست را ترمیم و جوان‌سازی می‌کند.

آب‌لیموی تازه را با فشردن لیمو ترش بگیرید. اگر پوست‌تان حساس است با کمی آب آن را رقیق کنید. با یک تکه پنبه، آب‌لیمو را روی جای جوش‌ها بمالید. کمی فرصت بدهید تا خشک شود. با آب خنک پوست صورت‌تان را بشویید. هر دو روز یک‌بار این کار را تکرار کنید تا در مدتی کوتاه از تیرگی‌های جای جوش خلاص شوید. بعد از هر بار استفاده از این روش، حتما پوست‌تان را با میزان کافی مرطوب‌کننده رطوبت‌دهی کنید. آب‌لیمو با وجود قدرت زیادی که در از بین بردن تیرگی‌های پوست و جای جوش دارد می‌تواند پوست را به‌شدت خشک کند.

از بین بردن جای جوش با جوش شیرین
جوش شیرین خاصیت لایه‌برداری دارد. بنابراین می‌تواند به عنوان یک درمان خانگی برای از بین بردن جای جوش به‌کار رود. این ماده با ساییدن بافت نقاط تیره و جای جوش، باعث می‌شود این نقاط به تدریج از بین بروند. اگر مرتب از آن استفاده کنید می‌توانید به‌سرعت جای جوش‌هایتان را از بین ببرید.

برای این کار ابتدا باید خمیری از بی‌کربنات سدیم تهیه کنید. جوش‌ شیرین را در ظرفی بریزید، کمی آب اضافه کنید و هم بزنید تا خمیری یک‌دست آماده شود. خمیر را روی جای جوش قرار بدهید. بگذارید خمیر در طول شب روی جوش بماند و صبح آن را بشویید.

جوش شیرین همچنین باعث درخشندگی پوست می‌شود. اگر می‌خواهید پوستی جوان و درخشان داشته باشید، می‌توانید در دستور‌العمل بالا، گلاب را جایگزین آب معمولی کنید. با استفاده‌ی مداوم، طی چند روز تا یک هفته از شر جای جوش‌ها خلاص می‌شوید.

ماسک‌های لایه‌بردار شیمیایی
ماسک‌های لایه‌بردار شیمیایی برای بهبود ظاهر پوست استفاده‌ی گسترده‌ای دارند. اگر پوست‌تان دچار چروک یا جای جوش شده است، این ماسک‌ها به شما کمک می‌کنند خودتان را از این نشانه‌های پیری به‌سرعت خلاص کنید.

متخصص پوست با استفاده از مواد شیمیایی، ماسکی آماده می‌کند که لایه‌ای از پوست شما را جدا خواهد کرد. همراه با این لایه، تیرگی‌ها و لکه‌های حاصل از جوش جدا می‌شوند و شما بلافاصله پوستی صاف و درخشان خواهید داشت. ماسک‌های لایه‌بردار از سریع‌ترین روش‌های درمان جای جوش هستند.

لیزر
برای این کار از اشعه‌ی متمرکز نور لیزر استفاده می‌شود تا نقاط تیره‌ی به‌جا مانده از جای جوش یا آکنه را از بین ببرد. این عمل در کلینیک انجام می‌شود و جای جوش را بلافاصله از بین می‌برد. عمل لیزر برای درمان جای جوش، ۱۵ دقیقه تا یک ساعت طول می‌کشد.

از بین بردن جای جوش

با توجه به عمق لکه‌های تیره‌ی به‌جا مانده بر پوست، طی یک تا سه جلسه درمان، جای جوش‌ها کاملا برطرف می‌شوند. در هر صورت، نتیجه‌ی لیزر را بلافاصله می‌توانید ببینید و با مقایسه‌ی عکس‌های قبل و بعد از لیزر می‌توانید به این تغییرات پی ببرید.

هیالورونیک اسید ماده پر کننده طبیعی بدن است. صورت شروع به از دست دادن ماده ارتجاعی پوست می کند و فرد با چین های بینی عمیق تر، خط خنده ، چین خوردگی عمیق مواجه می شود، لب ها نازک می شوند و گوشه های لب را به پایین می چرخانند.

تزریق ژل
تزریق ژل از برندهای مختلف مانند Restylane و Juvederm به جای درست و دقیقاً زیر این لبه ها یا اسکار، حجم از دست رفته را جایگزین می کند و ظاهری جوانتر در چهره ایجاد می کند.

طبق گزارشات و مشاهدات Filler injection در از بین بردن یان عوامل به خصوص اسکار جوش و آکنه و جای زخم تا حد زیادی می تواند موثر باشد.

رفع جای جوش با ژل

نحوه خوابیدن بعد از تزریق ژل
در واقع تزریق ژل یا همان پرکننده های صورت موقتاً در نواحی مشخص صورت انجام می گیرد. انواع مختلفی از پرکننده های صورت در دسترس هستند. هر کدام با یک یا چند هدف مانند کاهش چین و چروک ، پر کردن جای زخم و اسکار جوش و آکنه و تقویت لب طراحی شده اند.

البته نباید فراموش کرد که یک متخصص حرفه ای با معاینه شما و گرفتن شرح حال می تواند به شما در تعیین اینکه کدام نوع تزریق و چه روش هایی برای پر کردن صورت و بهبود جای اسکار برای مشکل شما مناسب است کمک کند.

اما در اغلب موارد Filler injection در مناطقی که چربی و کلاژن از دست داده اند ، چین و چروک های صورت را حجم می دهد و جای زخم ها را نیز پر می کند.

آیا تأثیرات تزریق ژل برای اسکار دائمی است؟
نتایج تزریق ژل یا در اصلاح علمی Filler injection به طور کلی و نتایج حاصل از بیشتر پرکننده های تزریقی موقتی است. معمولاً از چند ماه تا حدود یک سال به طول می انجامد.

این بستگی به نوع پرکننده های صورت یا تزریق ژل مورد استفاده دارد. برای نتیجه مطلوب، جلسات درمانی اضافی توصیه می شود. یک پرکننده صورت یا یک درمان تزریق مستلزم یک سری تزریق ریز در زیر سطح پوست است ( در سطح زیر پوستی و پوستی).]]> ‌

از بین بردن قرمزی جای جوش صورت

روش های از بین بردن جای جوش

از بین بردن اسکار جوش

از بین بردن جای جوش

رفع جای جوش با ژل

چنانچه از چین و چروک پوستتان خسته شده اید و دوست دارید پوستتان صاف و کشیده باشد ما هایفوتراپی را به شما پیشنهاد می کنیم برای این که هایفوتراپی بدون جراحی بوده و شیوه جدیدی برای جوانسازی پوست به شمار می رود. با ما همراه باشید:

افزایش سن و پیری شاید طبیعی ترین و قابل پیش بینی ترین اتفاقی باشد که برای همه ی ما رخ می دهد. چه بخواهیم و چه نخواهیم، به مرور زمان پوست ما کیفیت خود را از دست می دهد، چین و چروک ها به سراغ چهره ما می آیند و کم کم تبسم آیینه به ما کم رنگ و کم رنگ تر می شود.

هایفوتراپی چیست؟
هایفوتراپی روشی است که امروزه در تمام دنیا جایگزین شیوه جراحی شده است.در این روش امواج اولتراسوند بطور مستقیم و تنها از راه تماس دستگاه با سطح پوست، به لایه اصلی مؤثر در لیفتینگ یا SMAS وارد شده و همان عملی را انجام می دهند که در شیوه جراحی انجام می شود. یعنی مساحت این لایه را کم می کند، ولی نیازی به برش جراحی ندارد.

الیاف کلاژن به تحکیم ساختارهای گوناگون بدن کمک می کند و همچنين از جذب شدن و تحلیل رفتن ساختارهایی مثل پوست جلوگیری می کند. با کاهش کلاژن، پوست وضعیت ارتجاعی طبیعی، سفتی و استحکام خویش را از دست می دهد و دچار خطوط ریز، چین و چروک و افتادگی می شود.

مزایای روش هایفوتراپی

موردهای استفاده از هایفوتراپی
- درمان افتادگی پلک
- رفع چین و چروک پیرامون چشم با هایفو
- رفع تیرگی و سیاهی دور چشم
- لیفت گونه ها
- لیفت چانه
- رفع خط خنده
- از بین بردن خط اخم
- لیفت گردن
- لیفت ابرو با هایفو
- لیفت صورت
- رفع غبغب
- لیفت پیشانی
- درمان منفذهای باز پوست
- زاویه دار کردن فک
- لاغری موضعی و لیفت شکم
- لاغری موضعی و لیفت پهلوها

نکات مهم در "هایفوتراپى"
برای رضایت مندی مطلوب از انجام هایفو( HIFU) توجه به نکات زیر بسیار حائز اهمیت است:

1- انتظارات واقع بینانه فرد از نتیجه هایفوتراپی
2- توجه به درجه افتادگی پوست و مقدار چین و چروک آن
3- باتوجه به ميزان افتادگی پوست صورت و سن فرد و عمق چین و چروک های پوست، با معاینه ی دقیق و کامل فرد و توجه به دلیل افتادگی و شلی پوست فرد برای او توضیح داده شود که:

آیا کاندید مناسبی برای هایفودرمانی هست یا خیر ؟
آیا هایفودرمانی به تنهایی مشکل شخص را رفع می کند ؟

چون گاها لازم است هایفودرمانی در کنار دیگر اقدامات درمانی و زیبایی مانند تزریق چربی یا ژل های هیالورونیک قابل جذب و … به صورت ترکیبی( درمان ترکیبی) برای فرد انجام شود تا نتیجه قابل قبولی حاصل شود.

عوراض هایفوتراپی

مزایای "روش هایفوتراپی" چیست؟
امروزه محبوبیت این روش روز به روز در حال افزایش است. این درمان مزایای زیبایی زیادی دارد که در بخش زیر به آن پرداخته ایم:

- روشی غیر تهاجمی و بدون نیاز به جراحی است
- کاملا بی خطر است و آسیبی به بدن وارد نمی کند.
- دوره نقاهتی ندارد.
- نتایج آن بلند مدت است.
- به کاهش چین و چروک کمک می کند.
- در سفت کردن پوست شل شده روی گردن ( گردن بوقلمونی) مفید است.
- در لیفت گونه ها ، ابروها و پلک ها و در نتیجه بازتر شدن چشم ها موثر است.
- به بهبود خط فک و شلی آن کمک می کند.
- سفت کردن پوست روی قفسه سینه
- پوست را صاف می کند.
- به افزایش تولید کلاژن می انجامد.
- غبغب افتاده و شل شده را از بین می برد.
- در بیشتر نواحی صورت و بدن قابل انجام است.

عوراض هایفوتراپی چیست ؟
تمام روش های درمانی زیباسازی صورت و بدن با تعدادی از عوارض جانبی محتمل همراه هستند. با این حال بیشتر عوارض هایفوتراپی خفیف و موقتی بوده و احتمال وقوع عوارض شدید آن بسیار کم است.

خطرات هایفوتراپی: کمی قرمزی یا تورم]]> ‌

مزایای روش هایفوتراپی

عوراض هایفوتراپی

قبل از آنکه در مورد خواص پارافین و تأثیرات آن روی پوست صحبت کنیم، باید به توضیح پارافین بپردازیم. پارافین در واقع نام تجاری و عمومی آلکان‌هایی است که از مواد نفتی مشتق می‌شوند و امروزه به دو شکل جامد و مایع در بازار به فروش می‌رسند. از دوران باستان، استفاده از روغن‌های گرم برای تسکین درد‌های مفصلی یا عضلانی رواج داشته است. بسیاری از روغن‌های طبیعی بعد از حرارت دیدن دچار تغییرات نامطلوب می‌شوند و خواص خود را از دست می‌دهند در حالی که پارافین‌ها در اثر حرارت ویژگی‌های مطلوب خود را از دست نمی‌دهند. اگر پارافین گرم روی پوست قرار گیرد باعث افزایش گردش خون در ناحیه شده و منافذ پوست را باز می‌کند. تجمع ماده پارافین روی نواحی خشک و آسیب‌دیده پوست، باعث نرم شدن سلول‌های شاخی می‌شود و بنابراین در درمان اگزما بسیار موثر است. از آنجایی که پارافین توانایی جذب و نگهداری گرما درون خود را دارد، در نواحی مفصلی، گردش خون در اثر دریافت گرمای پارافین افزایش پیدا می‌کند و عوامل عصبی که باعث کاهش درد و تسکین آن می‌شود راحت‌تر به این مناطق می‌رسند. مجموع این فواید است که باعث شده پارافین‌ تراپی امروزه به عنوان یک روش درمانی موثر در بهبود بسیاری از مشکلات پوستی و مفصلی، کمک به جوانسازی و موارد مشابه، شناخته شود.

پارافین‌ تراپی چگونه انجام می‌شود؟

پارافین‌تراپی معمولاً در سالن‌های زیبایی و توسط افراد متخصص و دستگاه‌های مخصوص انجام می‌شود. مکانیسم پارافین‌ تراپی برای نواحی مختلفی از بدن مانند پوست صورت، دست‌ها، پا‌ها و زانو‌ها انجام می‌گیرد. قبل از انجام پارافین‌درمانی به شما توصیه می‌شود که ناحیه مورد نظر را به خوبی شستشو دهید و خشک کنید. به منظور جلوگیری از انتقال بیماری‌های پوستی و بروز آلودگی، قبل از اینکه دست‌ها یا پا‌های شما وارد دستگاه شوند، از محلول‌های ضدعفونی کننده مثل الکل یا موارد مشابه استفاده می‌شود. سپس تکنسین دست‌ها یا پا‌های شما را چندین بار درون مایع پارافین موجود در دستگاه فرو می‌کند تا کاملاً با چند لایه از ماده پوشیده شود. سپس دست یا پا با یک پوشش پلاستیکی پوشیده می‌شود و برای مدتی به همین حالت باقی می‌ماند. در این صورت حرارت درون محفظه حبس می‌شود و باعث افزایش گردش خون می‌گردد. پارافین منافذ پوست را باز می‌کند و سلول‌های مرده پوست را نیز از سایر بافت‌ها جدا می‌کند. هنگامی‌ که پارافین از پوست جدا می‌شود، لایه‌ها و سلول‌های مرده پوست هم به همراه آن جدا می‌شوند که به این فرآیند جوانسازی پوست هم گفته می‌شود.

پارافین‌ تراپی در خانه

همانطور که گفته شد، روش پارافین‌ درمانی در سالن‌های آرایشی و ماساژ انجام می‌شود، اما شما هم می‌توانید این روش را در خانه برای خودتان انجام دهید. این ماده در فروشگاه‌های لوازم یدکی یا عطاری‌ها به فروش می‌رسد. برای انجام پارافین‌درمانی در خانه مقداری از پارافین را درون یک قابلمه روی حرارت ملایم گرم کنید تا به حالت مایع یا ژله‌ای تبدیل شود. سپس یک مرطوب کننده یا روغن دلخواهتان را نیز به آن اضافه کنید و هم بزنید تا کاملاً یکدست شود. دست یا پا را سه مرتبه درون مایع فرو ببرید و بلافاصله با یک کیسه نایلونی بپوشانید. بعد از گذشت ۲۰ تا ۴۰ دقیقه پارافین را از روی پوست به آرامی جدا کنید. برای بدست آوردن نتایج مطلوب‌تر سعی کنید به مدت سه ساعت با آب تماس نداشته باشید.

پارافین‌ تراپی پا به همراه کف‌سابی

یکی از بهترین روش‌ها برای درمان ترک کف پا که به طور معمول در خانم‌ها نسبت به آقایان شایع‌تر است پارافین‌درمانیست. این روش به از بین بردن سلول‌های مرده کف پا که ظاهر نامطلوبی برای آن ایجاد می‌کنند بسیار کمک می‌کند. اما قبل از انجام پارافین‌درمانی بهتر است از روش کف سابی پا هم استفاده کنید. این کار را می‌توانید خودتان انجام دهید یا از یک تکنسین ماهر کمک بخواهید. در این روش ابتدا با استفاده از کرم‌های لایه بردار پا و سوهان کشیدن پوست کف پا، پوست برای انجام پارافین‌درمانی آماده می‌شود و تاثیر آن دو برابر خواهد شد.

همانطور که گفته شد پارافین برای درمان بسیاری از بیماری‌های پوستی که مربوط به لایه شاخی و خشکی پوست است تاثیرات شگفت انگیزی دارد. امروزه این روش در بسیاری از مراکز معتبر انجام می‌شود و هیچ گونه عارضه پوستی نظیر آلرژی برای افراد نخواهد داشت.

]]> ‌پارافین چیست و چه فوایدی دارد؟

پارافین‌ تراپی چگونه انجام می‌شود؟

پارافین‌ تراپی در خانه

پارافین‌ تراپی پا به همراه کف‌سابی

]]> <![CDATA[سه سوته پوست صورتتان را دگرگون کنید]]> http://forum.iranroman.com/Thread-%D8%B3%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%87-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DA%AF%D8%B1%DA%AF%D9%88%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF Tue, 18 Jun 2019 18:16:44 +0000 http://forum.iranroman.com/Thread-%D8%B3%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%87-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DA%AF%D8%B1%DA%AF%D9%88%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF

در اینجا ماسکی را به شما معرفی می‌کنیم که در 5 دقیقه رویای شما برای داشتن پوستی زیبا، شفاف و تازه را برآورده می‌کند.

به گزارش بهداشت نیوز: می‌توانید این ماسک صورت را به‌ راحتی در خانه تهیه کنید زیرا این ماسک صورت از مواد طبیعی درست شده است که در همه خانه‌ها پیدا می‌شود. بهتر است در صبح به مدت ۱۰ دقیقه آن را روی صورت خود بگذارید و پس از آن اثرات شگفت‌انگیز آن را روی پوست خود ببینید.

مواد لازم:

نصف یک قاشق غذاخوری دارچین

نصف یک قاشق غذاخوری جوز هندی

۱ قاشق غذاخوری عسل

۱ قاشق آی لیمو تازه

طرز تهیه:

این مواد را در یک ظرف با یکدیگر مخلوط کرده. آن را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید. ممکن است برای مدتی کوتاه احساس سوزش کنید اما تحمل کنید. صورتتان را با آب بشویید و سپس روی پوستتان کرم خنک بزنید. بعد از ۵ دقیقه می‌توانید اثرات شگفت‌آور این ماسک را بر پوست خود ببینید.

افرادی که از بیماری‌های پوستی رنج می‌برند نباید از این ماسک صورت استفاده کنند زیرا ممکن است عسل موجب حساسیت و خارش در آن‌ها شود.]]>

در اینجا ماسکی را به شما معرفی می‌کنیم که در 5 دقیقه رویای شما برای داشتن پوستی زیبا، شفاف و تازه را برآورده می‌کند.

به گزارش بهداشت نیوز: می‌توانید این ماسک صورت را به‌ راحتی در خانه تهیه کنید زیرا این ماسک صورت از مواد طبیعی درست شده است که در همه خانه‌ها پیدا می‌شود. بهتر است در صبح به مدت ۱۰ دقیقه آن را روی صورت خود بگذارید و پس از آن اثرات شگفت‌انگیز آن را روی پوست خود ببینید.

مواد لازم:

نصف یک قاشق غذاخوری دارچین

نصف یک قاشق غذاخوری جوز هندی

۱ قاشق غذاخوری عسل

۱ قاشق آی لیمو تازه

طرز تهیه:

این مواد را در یک ظرف با یکدیگر مخلوط کرده. آن را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید. ممکن است برای مدتی کوتاه احساس سوزش کنید اما تحمل کنید. صورتتان را با آب بشویید و سپس روی پوستتان کرم خنک بزنید. بعد از ۵ دقیقه می‌توانید اثرات شگفت‌آور این ماسک را بر پوست خود ببینید.

افرادی که از بیماری‌های پوستی رنج می‌برند نباید از این ماسک صورت استفاده کنند زیرا ممکن است عسل موجب حساسیت و خارش در آن‌ها شود.]]> <![CDATA[دستور ابن سینا برای داشتن پوستی سالم و زیبا]]> http://forum.iranroman.com/Thread-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%A8%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7 Wed, 24 Apr 2019 18:42:17 +0000 http://forum.iranroman.com/Thread-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%A8%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7 [عکس: 112035.jpg]

پوست مهم‌ترین سد دفاعی بدن در برابر آسیب‌های محیط خارج است.
همان‌طور که هر یک از اعضای داخلی مثل قلب، کلیه، کبد و... در غشایی خاص قرار داده شده‌ تا از عوامل آسیب‌زا حفظ شوند، کل بدن نیز در غشای محافظی به نام پوست یا جلد قرار گرفته تا از آسیب‌های محیطی در امان بماند. پوست بزرگ‌ترین ارگان بدن است و ظاهر آن می‌تواند نشانه‌ای از سلامت اعضای داخلی بدن باشد. مبحث زیبایی و سلامت پوست و مو از دیرباز مورد‌توجه حکیمان طب سنتی ایرانی بوده است. در این زمینه دانشمندانی چون حکیم عالیقدر ابن‌سینا و حکیم رازی در کتب خود مباحثی با عنوان زینت داشته که در آنها به راهکارهایی برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن اشاره کرده‌اند. این مقاله با کمک دکتر لیلا شربیگی، متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی گروه پوست و مو دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران و دکتر آزاده کیانی، متخصص طب سنتی، شما را با مهم‌ترین راهکارهای برخورداری از نیکویی رنگ رخسار و پوستی عاری از جوش آشنا می‌کند.

خوش‌رنگ بمانید!
یکی از موارد مهم در مبحث سلامت و زیبایی پوست، نیکویی رنگ رخسار است. برای برخورداری از این ویژگی باید خون سالم و صالح در بدن جریان داشته باشد. مصرف غذاهای موثر در رفع کم‌خونی می‌تواند در این زمینه کمک‌کننده باشد. بهترین مواد غذایی خون‌ساز، ماءاللحم (عصاره گوشت)،‌ زرده تخم‌مرغ عسلی، نخود و انجیر هستند. مصرف زرده تخم‌مرغ عسلی حداقل هفته‌ای 3عدد در وعده صبحانه و مصرف عصاره گوشت بره گوسفند هفته‌ای یک تا دو مرتبه پیشنهاد می‌شود. استفاده از غذاهای تهیه شده با نخود مثل فلافل و نخودآب (همراه با گوشت یا بدون گوشت) و همچنین خوردن سیر، پیاز و زیتون‌سیاه به همراه غذا هم می‌تواند در نیکویی رنگ پوست موثر باشد. علاوه بر اینها، جهت افزایش نفوذ خون در عروق زیرجلدی و ایجاد خوشرنگی چهره توصیه می‌شود از فلفل و زعفران در پخت غذاها استفاده کنید. در بعضی کتب نیز به نوشیدن آب کرفس جهت نیکویی رنگ رخسار اشاره شده است.

پوست براق با فرمول گیاهی
یکی دیگر از راه‌های برخورداری از نیکویی رنگ رخسار، درخشندگی چهره و براق شدن پوست، مصرف جلاب طبی است. برای تهیه این شربت باید از نبات، گلاب و زعفران استفاده کرد. میزان نسبت نبات به گلاب باید یک به 3 باشد. ابتدا این‌ دو ماده را با هم مخلوط کرده و روی شعله گاز بجوشانید تا حجم آن به نصف برسد. در مرحله بعد نیز زعفران را به مخلوط اضافه کرده و شعله را خاموش کنید تا شربت سرد شود. اگر یک کیلو نبات با 3 کیلو گلاب مخلوط شده باشد میزان زعفران موردنیاز برای این شربت نیم مثقال (حدود 2 گرم) خواهد بود. از دیدگاه طب سنتی ایرانی مصرف شربت جلاب طبی همراه با زعفران، خون را رقیق کرده و قلب را تقویت می‌کند. همچنین اثر شادی‌بخش داشته و موجب بهبود حرکت خون داخل عروق ریز زیرجلدی و افزایش نیکویی رنگ چهره می‌شود. برای این منظور باید روزانه یک لیوان از شربت جلاب طبی بنوشید.

اگر موهای آسیب‌دیده یا دکلره دارید
برای برخورداری از موهای شفاف و جلوگیری از موخوره می‌توانید عصاره جوشانده ختمی (لعاب ختمی) را بعد از شست‌وشوی سر حدود 5دقیقه در حمام روی موها قرار دهید. برای تهیه این عصاره باید 3 قاشق غذاخوری پودر گل ختمی را در 5/1 لیوان آب مخلوط کرده و برای 5دقیقه بجوشانید تا لعاب‌دار شود. سپس این مخلوط را از صافی گذرانده و لعاب حاصل را (به اندازه نصف لیوان) در حمام به‌صورت ماسک روی تمام موها قرار دهید. اگر کف سرتان خیلی چرب است، می‌توانید به این مخلوط یک قاشق مرباخوری سرکه اضافه کنید. این کار به تمیز شدن موها کمک می‌کند اما در افراد با پوست حساس ممکن است باعث قرمزی و خارش کف سر شود. بنابراین افراد حساس باید از لعاب ختمی بدون سرکه استفاده کنند. مصرف مداوم لعاب گل ختمی باعث نرمی موها می‌شود و برای موهای رنگ شده یا دکلره بسیار مفید است. افرادی که از پف و قرمزی زیر چشم شکایت دارند یا به‌دلیل بیماری‌های مختلف پوستی مانند پسوریازیس و اگزما دارای ضایعات پوسته‌دهنده در صورت هستند نیز می‌توانند هفته‌ای سه تا چهار بار لعاب ختمی را روی نواحی موردنظر قرار داده و از فواید آن بهره‌مند شوند.
قبل از مصرف تست کنید

گیاه ختمی در حفظ سلامت پوست و مو، درمان آکنه به‌صورت موضعی و براق کردن موها بسیار موثر است. این گیاه که دارای طبیعت معتدل و مایل به سردی و تری است با قرار گرفتن روی پوست ملتهب، خشک، خارش‌دار و همراه با پوسته‌ریزی از التهابات می‌کاهد و به بهبود این علائم کمک می‌کند. البته باید توجه داشت که استفاده موضعی از گیاهان در افراد حساس به ترکیبات گیاهی می‌تواند باعث ایجاد حساسیت شود. بنابراین بهتر است قبل از مصرف موضعی هر یک از گیاهان، مقداری از آن را ریز کرده با کمی آب مخلوط کنید و به‌صورت ضماد در ناحیه داخلی بازو قرار دهید. سپس با گذشت 15دقیقه محل ضماد را از نظر قرمزی و خارش بررسی کنید. در صورت عدم وجود قرمزی و التهاب، مجاز به استفاده از گیاه موردنظر روی پوست خود هستید.]]> <![CDATA[نحوه تهیه ماسک ضدچروک وشگفت‌انگیز ژاپنی در منزل]]> http://forum.iranroman.com/Thread-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9-%D8%B6%D8%AF%DA%86%D8%B1%D9%88%DA%A9-%D9%88%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA%E2%80%8C%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%DA%98%D8%A7%D9%BE%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84 Fri, 01 Feb 2019 11:15:25 +0000 http://forum.iranroman.com/Thread-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9-%D8%B6%D8%AF%DA%86%D8%B1%D9%88%DA%A9-%D9%88%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA%E2%80%8C%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%DA%98%D8%A7%D9%BE%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84
ماسک های ضد چروک تاثیر بسیاری در صاف شدن صورت تان دارند. این بار یک ماسک ضد چروک خانگی درست کنید. این ماسک جدید و شگفت انگیز ژاپنی چین و چروک ها را از صورت شما پاک کرده و پوست شما را زیبا و نرم می سازد .

برنج سرشار از ویتامین ب می باشد که موجب تحریک و احیاء سلولهای پوست شده و روند پیری را کند تر می کند .

مواد لازم برای تهیه ماسک ضد چروک ژاپنی:

برنج به مقدار ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری
عسل به مقدار یک قاشق سوپخوری
شیر به مقدار یک قاشق سوپخوری
روش تهیه ماسک ضد چروک ژاپنی

مقدار ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری از برنج را در مقدار کمی آب ریخته و آن را آنقدر بپزید که برنج به حالت نرم در آید .
برنج پخته شده را آبکشی کرده و آب حاصل از آبکشی را داخل یک کاسه بریزید ، این آب حاوی ویتامین ب موجود در برنج میباشد .
یک قاشق سوپخوری عسل و یک قاشق سوپخوری شیر و برنج نرم شده را با هم خوب مخلوط کنید .حال این ماسک برنج را بر روی صورتتان بکشید و بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه به همان حال باقی بماند .
پس از این مدت این ماسک را با آب برنجی که کنار گذاشته اید از روی صورتتان بشویید.

شما می توانید این ترکیب ماسک را تا مدت چهار روز در یخچال نگهداری کرده و هر روز از آن استفاده کنید . بعد از چند روز متوجه خواهید شد که پوست شما صافتر و نرم تر شده است.]]>
ماسک های ضد چروک تاثیر بسیاری در صاف شدن صورت تان دارند. این بار یک ماسک ضد چروک خانگی درست کنید. این ماسک جدید و شگفت انگیز ژاپنی چین و چروک ها را از صورت شما پاک کرده و پوست شما را زیبا و نرم می سازد .

برنج سرشار از ویتامین ب می باشد که موجب تحریک و احیاء سلولهای پوست شده و روند پیری را کند تر می کند .

مواد لازم برای تهیه ماسک ضد چروک ژاپنی:

برنج به مقدار ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری
عسل به مقدار یک قاشق سوپخوری
شیر به مقدار یک قاشق سوپخوری
روش تهیه ماسک ضد چروک ژاپنی

مقدار ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری از برنج را در مقدار کمی آب ریخته و آن را آنقدر بپزید که برنج به حالت نرم در آید .
برنج پخته شده را آبکشی کرده و آب حاصل از آبکشی را داخل یک کاسه بریزید ، این آب حاوی ویتامین ب موجود در برنج میباشد .
یک قاشق سوپخوری عسل و یک قاشق سوپخوری شیر و برنج نرم شده را با هم خوب مخلوط کنید .حال این ماسک برنج را بر روی صورتتان بکشید و بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه به همان حال باقی بماند .
پس از این مدت این ماسک را با آب برنجی که کنار گذاشته اید از روی صورتتان بشویید.

شما می توانید این ترکیب ماسک را تا مدت چهار روز در یخچال نگهداری کرده و هر روز از آن استفاده کنید . بعد از چند روز متوجه خواهید شد که پوست شما صافتر و نرم تر شده است.]]> <![CDATA[ماسک جوانه گندم مختص پوست صورت]]> http://forum.iranroman.com/Thread-%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%AF%D9%86%D8%AF%D9%85-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D8%B5-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA Sun, 20 Jan 2019 10:59:05 +0000 http://forum.iranroman.com/Thread-%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%AF%D9%86%D8%AF%D9%85-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D8%B5-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA

ماسک جوانه ی گندم از جمله ماسک هایی می باشد که برای پوست بسیار عالی می باشد.روش تهیه جوانه گندم مقدار ۲۰۰ گرم گندم را بعد از تمیز کردن خیس کرده و به مدت ۲ روز و هر روز آب آن را عوض کنید سپس داخل یک ظرف مانند آبکش ریخته و یک پارچه نمدار روی آن قرار دهید در گوشه از آشپزخانه قرار داده

و تا زمانی که تمام گندم ها جوانه بزنند به پارچه با آب بپاشید تا نمدار بماند بعد از اینکه حدود ۵ میلیمتر جوانه زدند داخل یخچال نگهداری کنید. طرز تهیه چند نوع ماسک جوانه گندم : ماسک جوانه گندم برای شادابی و طراوت پوست گندم جوانه زده را بعد از خشک کردن پودر کرده و به مصرف ماسک برسانید

به این صورت که پودر جوانه گندم را با ماست تازه خمیر کرده و روی پوست صورت بگذارید و پس از گذشت ۵ الی ۱۰ دقیقه پوست را کاملا شستشو کنید ماسک سفت کننده و مغذی پوست ۱ قاشق چایخوری پودر جوانه گندم را با ۲ قاشق سوپ خوری عرق گل بهار مخلوط کنید تا خمیری یکدست به دست آید

سپس ۱ قاشق چایخوری عسل را به آن اضافه نمائید و به مدت نیمساعت بر روی پوست تمیز قرار دهید و سپس با آب ملایم بشوئید این ماسک هفتهای ۲ بار قابل استفاده است. ماسک ذکر شده جهت انواع پوستها قابل استفاده است. ماسک جوانه گندم برای لایه برداری پوست جوانه گندم را آسیاب کنید

و با شیر یا ماست آرام آرام مخلوط کنید. پس ازُبخور دادن، این ماسک را با حرکات دورانی از پایین به بالا روی پوستتان بمالید. پس از ۱۰ دقیقه، قطعات خشک آن را از روی پوست بردارید و پوستتان را بشویید. ماسک جوانه گندم برای نرمی و لطافت پوست ۱قاشق غذاخوری جوانه گندم آسیاب شده

را با یک عدد زرده تخم مرغ به خوبی مخلوط کنید تا حالتی خمیری شکل به دست آید. این ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست قرار دهید. در این مدت باید به هیچ عنوان عضلات صورت را تکان ندهید. سپس صورت را پاک کرده و با آب ولرم بشویید. دو نوع ماسک جوانه گندم برای سفت کردن و رفع چین و چروک پوست ۱ ماسک جوانه گندم و آووکادو ابتدا ۴ قاشق غذاخوری جوانه گندم تازه را کاملا له کنید.

نصف ۱ عدد میوه آووکادو را نیز رنده کرده و با جوانه گندم مخلوط نمایید. سپس ۳ قاشق غذاخوری آرد و ۱ عدد سفیده تخم مرغ را نیز به آن اضافه کنید. نهایتا شیر را به آن مخلوط بیافزایید. مایع به دست آمده را روی پوست کاملا تمیز قرار دهید و بعد از ۲۰ دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید.

۲ ماسک جوانه گندم و گل همیشه بهار برای تهیه این ماسک عالی می توانید از جوانه گندم همراه گل همیشه بهار استفاده کنید. ۱ قاشق پودر جوانه گندم را با مقداری عرق گل همیشه بهار مخلوط نمایید تا خمیری یکدست به دست آید؛ سپس کمی عسل به آن اضافه کنید. این ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست تمیز قرار دهید

و سپس با آب ملایم بشویید. ماسک جوانه گندم و عسل برای رفع لکه های روشن پوست برای تهیه این ماسک کافی است دو قاشق جوانه گندم را با مخلوط کن آسیاب کنید و سپس آن را با دو قاشق غذاخوری عسل ترکیب کرده و خمیری تهیه کنید. این خمیر را روی صورت بکشید و اجازه دهید به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست بماند سپس این ماسک را از صورت خود برداشته و آن را بشویید.]]>

ماسک جوانه ی گندم از جمله ماسک هایی می باشد که برای پوست بسیار عالی می باشد.روش تهیه جوانه گندم مقدار ۲۰۰ گرم گندم را بعد از تمیز کردن خیس کرده و به مدت ۲ روز و هر روز آب آن را عوض کنید سپس داخل یک ظرف مانند آبکش ریخته و یک پارچه نمدار روی آن قرار دهید در گوشه از آشپزخانه قرار داده

و تا زمانی که تمام گندم ها جوانه بزنند به پارچه با آب بپاشید تا نمدار بماند بعد از اینکه حدود ۵ میلیمتر جوانه زدند داخل یخچال نگهداری کنید. طرز تهیه چند نوع ماسک جوانه گندم : ماسک جوانه گندم برای شادابی و طراوت پوست گندم جوانه زده را بعد از خشک کردن پودر کرده و به مصرف ماسک برسانید

به این صورت که پودر جوانه گندم را با ماست تازه خمیر کرده و روی پوست صورت بگذارید و پس از گذشت ۵ الی ۱۰ دقیقه پوست را کاملا شستشو کنید ماسک سفت کننده و مغذی پوست ۱ قاشق چایخوری پودر جوانه گندم را با ۲ قاشق سوپ خوری عرق گل بهار مخلوط کنید تا خمیری یکدست به دست آید

سپس ۱ قاشق چایخوری عسل را به آن اضافه نمائید و به مدت نیمساعت بر روی پوست تمیز قرار دهید و سپس با آب ملایم بشوئید این ماسک هفتهای ۲ بار قابل استفاده است. ماسک ذکر شده جهت انواع پوستها قابل استفاده است. ماسک جوانه گندم برای لایه برداری پوست جوانه گندم را آسیاب کنید

و با شیر یا ماست آرام آرام مخلوط کنید. پس ازُبخور دادن، این ماسک را با حرکات دورانی از پایین به بالا روی پوستتان بمالید. پس از ۱۰ دقیقه، قطعات خشک آن را از روی پوست بردارید و پوستتان را بشویید. ماسک جوانه گندم برای نرمی و لطافت پوست ۱قاشق غذاخوری جوانه گندم آسیاب شده

را با یک عدد زرده تخم مرغ به خوبی مخلوط کنید تا حالتی خمیری شکل به دست آید. این ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست قرار دهید. در این مدت باید به هیچ عنوان عضلات صورت را تکان ندهید. سپس صورت را پاک کرده و با آب ولرم بشویید. دو نوع ماسک جوانه گندم برای سفت کردن و رفع چین و چروک پوست ۱ ماسک جوانه گندم و آووکادو ابتدا ۴ قاشق غذاخوری جوانه گندم تازه را کاملا له کنید.

نصف ۱ عدد میوه آووکادو را نیز رنده کرده و با جوانه گندم مخلوط نمایید. سپس ۳ قاشق غذاخوری آرد و ۱ عدد سفیده تخم مرغ را نیز به آن اضافه کنید. نهایتا شیر را به آن مخلوط بیافزایید. مایع به دست آمده را روی پوست کاملا تمیز قرار دهید و بعد از ۲۰ دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید.

۲ ماسک جوانه گندم و گل همیشه بهار برای تهیه این ماسک عالی می توانید از جوانه گندم همراه گل همیشه بهار استفاده کنید. ۱ قاشق پودر جوانه گندم را با مقداری عرق گل همیشه بهار مخلوط نمایید تا خمیری یکدست به دست آید؛ سپس کمی عسل به آن اضافه کنید. این ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست تمیز قرار دهید

و سپس با آب ملایم بشویید. ماسک جوانه گندم و عسل برای رفع لکه های روشن پوست برای تهیه این ماسک کافی است دو قاشق جوانه گندم را با مخلوط کن آسیاب کنید و سپس آن را با دو قاشق غذاخوری عسل ترکیب کرده و خمیری تهیه کنید. این خمیر را روی صورت بکشید و اجازه دهید به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست بماند سپس این ماسک را از صورت خود برداشته و آن را بشویید.]]>