۲۲-۱۱-۹۶، ۱۱:۰۴ ق.ظ
احساس خشکی در چشمان باعث تحریک شدن آنها میشود. خیره شدن طولانی مدت به صفحهنمایش و لنزهای تماسی از عوامل سوزش و خارش چشم هستند. مالش چشمها در حین خشکی و خارش، میتواند باعث آسیب به چشم و قرنیه شود.
وب سایت تبیان: همانطور که میدانید، احساس خشکی در چشمان باعث تحریک شدن آن میشود و یکی از عوامل خشکی چشم، خیره شدن طولانی مدت به صفحهنمایش است. با خیره شدن به نمایشگرها در واقع چشمان ما مجبور هستند بر روی تصاویر مصنوعی نورانی تمرکز کنند که باعث ایجاد فشار بر چشمان میشود.
باید بیش از پیش مراقب چشمان خود بود، بهخصوص افرادی که سر و کارشان با کامپیوترهاست و در تمام طول ساعات کاری خود به مانیتورها خیره شدهاند. این افراد معمولا هشت ساعت از طول روز را به کامپیوتر خیره هستند. البته لازم به ذکر است که بهطور متوسط هر نفر 2 ساعت در طول روز، به گوشی موبایل خود خیره شده و مجموع این دو ساعت با آن 8 ساعت میشود 10 ساعت. البته این حداقل میزان زمان خیره شدن یک فرد به صفحهنمایش است و اگر زمان واقعی بیشتر از این مقدار نباشد، کمتر نیز نخواهد بود.
یکی از معایب استفاده از لنزهای تماسی این است که جلوی رسیدن اکسیژن لازم به چشمها را میگیرند.
اوم به نمایشگر کامپیوترها، گوشیها و یا تبلتها خیره شوند. این نگاه کردنهای طولانی مدت باعث ایجاد مشکلاتی از جمله دید تونلی، سوزش چشمان و خواب آلودگی چشمان میشوند.
گاهی اوقات چشم نیاز به توجه بیشتری دارد
معمولا افراد به محض اینکه چشمانشان احساس خستگی یا سوزش میکند، شروع به مالش چشمان خود میکنند. در واقع این مالش شاید برای لحظهای چشمان ما را تسکین دهد اما میتواند باعث ایجاد مشکلات شدیدتری شود.
بد نیست بدانیم اگر چشم ما دچار تحریک و خارش شده، احتمالا خشک شده و یا چیزی داخل چشممان است که اصولا نباید داخل چشم باشد. چیزهایی مثل ذراتی که در هوا وجود دارند.
یکی از معایب استفاده از لنزهای تماسی این است که جلوی رسیدن اکسیژن لازم به چشمها را میگیرند.
اوم به نمایشگر کامپیوترها، گوشیها و یا تبلتها خیره شوند. این نگاه کردنهای طولانی مدت باعث ایجاد مشکلاتی از جمله دید تونلی، سوزش چشمان و خواب آلودگی چشمان میشوند.
گاهی اوقات چشم نیاز به توجه بیشتری دارد
معمولا افراد به محض اینکه چشمانشان احساس خستگی یا سوزش میکند، شروع به مالش چشمان خود میکنند. در واقع این مالش شاید برای لحظهای چشمان ما را تسکین دهد اما میتواند باعث ایجاد مشکلات شدیدتری شود.
بد نیست بدانیم اگر چشم ما دچار تحریک و خارش شده، احتمالا خشک شده و یا چیزی داخل چشممان است که اصولا نباید داخل چشم باشد. چیزهایی مثل ذراتی که در هوا وجود دارند.
از یهـ جاییـ بهـ بعدـ اگر نریـ خـــــری !