سیـ ـگار و این همه سرطان !

[admin]

وقتی سرطان و سیـ ـگار کشیدن همراه هم در یک جمله می‌آیند، بسیاری از مردم به سرطان ریه فکر می‌کنند. زیرا سرطان ریه اولین چیزیست که به سیـ ـگار کشیدن پیوند خورده است و دلیل اینکه چطور سیـ ـگار کشیدن می‌تواند به بیماری ریه منجر شود کاملا واضح است. اما افراد کمی متوجه‌اند که

خطر سیـ ـگار کشیدن

بسیار فراتر از ریه‌هاست. مواد سرطان‌زای دود سیـ ـگار به عمق بدن نفوذ می‌کند و بسیاری از اندام‌های ما را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد. در تلاش برای مشخص کردن تعداد واقعی آسیب‌های ناشی از سرطان که بدن انسان و در کل سلامت افراد وارد می‌شود، گروهی از محققین مطالعه‌ای را منتشر کردند که به چگونگی مرگ ناشی از مصرف سیـ ـگار و ارتباط آن با سرطان را در امریکا بررسی نموده‌اند.

چگونه مصرف سیـ ـگار منجر به سرطان می‌شود؟

دود سیـ ـگار شامل انواع مختلفی از مواد شیمیایی است که با برگ‌های توتون بیرون داده می‌شود، مواد شیمیایی که با کاغذ و پلاستیک احاطه شده است. هرچند که این مواد شیمیایی ممکن است مضر نباشد، اما فرایند سوختن به‌طور چشمگیری ساختار شیمیایی آن‌ها را اغلب به طرز ناخوشایندی تغییر می‌دهد. هر پف از دود سیـ ـگار دربرگیرنده‌ی بیشتر از ۴۰ نوع ماده شیمیایی سرطان‌زا و بیشتر از ۴۰۰ ماده سمی می‌باشد.

مواد شیمیایی وارد شده در ریه‌ها به سلول‌ها نفوذ کرده، به DNA آنها آسیب می‌رساند. با گذشت زمان و تکرار آسیب به DNA می‌‌تواند به سرطان منجر شود. اما مواد شیمیایی تنها در ریه‌ها متوقف نمی‌شوند. آنها به میلیون‌ها سلول خونی کوچک که به طور معمول مولکول‌های اکسیژن را برداشته و از طریق خون در بدن حرکت می‌دهند، می‌رسند. یعنی آنها تقریبا به هر عضوی در بدن می‌رسند و به DNA همه‌ی آنها آسیب می‌رسانند.

چرا همه افرادی سیـ ـگاری به سرطان مبتلا نمی‌شوند؟

برخی از افراد سیـ ـگاری ادعا می‌کنند که همه سیـ ـگاری‌ها به سرطان مبتلا نمی‌شوند و امیدوارند که یکی از آن معدود افراد خوش‌شانس باشند. گرچه این ادعا درست است که افراد کمی از مرگ ناشی از سرطان می‌گریزند، زیرا بسیاری از آنها پیش از اینکه به اندازه کافی برای ابتلا به سرطان عمر کنند، از بیماری‌های‌ قلبی، سکته مغزی و دیگر شرایط بهداشتی که ناشی از مصرف سیـ ـگار است، می‌میرند. در واقع آنچه نگران کننده است فقط سرطان نیست بلکه دلایل دیگری نیز برای نگرانی وجود دارد. مصرف سیـ ـگار خطر ابتلا به بیماری‌های دیگر را افزایش می‌دهد که لذت بردن از زندگی، زندگی کردن بدون نیاز به داروهای متعدد و مراجعه‌ی منظم به بیمارستان و پزشک را به همراه دارد و زندگی را مشکل و مشکل‌تر می‌کند. گرچه همه‌ی سیـ ـگاری‌ها به سرطان مبتلا نمی‌شوند، اما همه کسانی که سیـ ـگار می‌کشند از سال‌های عمرشان کم می‌شود.

کدام یک از انواع سرطان ناشی از دود سیـ ـگارند؟

تیم تحقیقاتی سوابق افراد سیـ ـگاری و مرگ‌های ناشی از سرطان‌های مختلف را در سراسر جهان جمع‌آوری نمودند. در این راه از بررسی‌های آماری برای تقسیم‌بندی مرگ‌های ناشی از سرطان و دسته‌بندی اینکه کدام سرطان‌ها احتمالا ناشی از سیـ ـگار کشیدن است و کدام نه، استفاده کردند. آن‌ها ۱۲ سرطانی که به سیـ ـگار کشیدن و یا به قرار گرفتن در معرض دود آن مربوط است را برشمردند که عبارتند از:

سرطان دهان
سرطان گلو
سرطان مری
سرطان ریه
سرطان خون (لوسمی میلوئید)
سرطان معده
سرطان روده بزرگ
سرطان کبد
سرطان کلیه
سرطان پانکراس
سرطان مثانه
سرطان دهانه رحم

تعداد افرادی که بر اثر سرطان ناشی از استعمال دخانیات می‌میرند، چقدر است؟

تیم تحقیقاتی تمامی مرگ‌های ناشی از سرطان مرتبط با مصرف سیـ ـگار را شمارش نمود. سرطان ریه با حدود ۸۷۰۰۰ نفر در بالاترین رتبه قرار دارد، سرطان روده‌بزرگ منجر به مرگ بیشتر از ۲۶۰۰۰ نفر و سرطان پانکراس منجر به مرگ بیش از ۱۴۰۰۰ نفر شد . در سال ۲۰۱۱ بیش از ۱۰۰۰۰۰ نفر از سرطان‌های ناشی از مصرف سیـ ـگار جان خود را از دست دادند. وقتی محققان این تعداد را با تعداد کل افرادی که از این ۱۲ نوع سرطان مردند مقایسه کردند، دریافتند که مصرف سیـ ـگار تقریبا دلیل نیمی از همه‌ی مرگ‌ها بوده.

چه می‌توان نمود؟

گرچه این مطالعه تصویری ترسناک از آینده‌ی شما به عنوان یک فرد سیـ ـگاری ترسیم می‌کند، اما همه چیز از دست رفته نیست. اگر فردی سیـ ـگار را ترک کند، بسیاری از این اثرات را تاحدی یا کاملا می‌تواند معکوس نماید. با گذشت زمان، خطر ابتلا به سرطان، بیماری قلبی، سکته و بیماری‌های ریه همگی کاهش می‌یابد و به عمر فرد افزوده می‌شود. با ترک مصرف سیـ ـگارمی‌توان از بسیاری از این سرطان‌ها پیشگیری نمود. اولین گام را بردارید و با پزشکتان درمورد چگونگی کم کردن و ترک تدریجی سیـ ـگار مشورت کنید. اگر نگران دوستان سیـ ـگاری خود هستید، در مورد موارد ذکر شده با آنها نیز صحبت کنید. به آنچه که با ترک بدست ‌می‌آورد تمرکز کنید نه آنچه که باید از دست دهید. هرگونه عملی مبنی بر تصمیمات درست مرتبط با سلامتی کمک کننده خواهد بود.