مواد ترکیبی بو کردنی برای ترک سیـ ـگار

[نويد]

مواد ترکیبی بو کردنی برای ترک سیـ ـگار

دکتر سلام – سیـ ـگار کشیدن

عادت

بسیار بد

است

که

ترک کردن آن بسیار سخت است
.
بسیاری از

افراد سیـ ـگاری

تلاش کرده اند

با

برنامه های مختلف آنرا ترک کنند، اما

شکست خورده اند.

خوشبختانه
،
در

این مقاله ما

ی
ک دستور

ساده
را آموزش می دهیم
که

برای ترک سیـ ـگار

بسیار مفید است
.
بسیاری از مردم که

از این دستور استفاده کرده اند می گویند که بسیار کارآیی دارد

مواد تشکیل دهنده

به راحتی

در دسترس

و مغز متفکر به شما دستور می دهد که سیـ ـگار نکشید

مواد لازم
:

نصف
گریپ فروت

نصف پرتقال

30

میلی لیتر

روغن نارگیل

5 گرم

پونه

20

میلی لیتر

چای بابونه

30

میلی لیتر

روغن

جوجوبا

30

میلی لیتر

روغن زیتون


روش

آماده سازی
:


آب

پرتقال

و

گریپ فروت را بگیرید
.همه مواد را در
یک کاسه

بزرگ ریخته و مخلوط کنید
در یک ظرف بریزید هر زمان که احساس کردید تمایل شدیدی به مصرف سیـ ـگار پیدا کردید از این مخلوط به یک تکه پنبه زده و زیر بینی قرار دهید و عمیق استنشاق کنید
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع و آدرس hiDoctor.ir مجاز می باشد