میانه روی راه و روش مثبت برای ایجاد آرامش است

[~ MoOn ~]

میانه روی مایه آرامش است. زمانی که توانمندی روانی ما به اندازهای باشد که در همه مسائل و برنامه های روزمره خود بتوانیم اندازه مناسبی

از قدیم گفتند آدمی که میانه رو باشد نه تند برود نه آهسته حتما به مقصد میرسد یا به ضرب المثال معروف میتوان اشاره کرد : رهرو آن نيست كه گه تند و گهي خسته رود... رهرو آنست كه آهسته و پيوسته رود . کسی که در میانه قرار گرفته است مطمعنا در هر زمینه ای می تواند موفق باشد . اگر راجب تغذیه بخواهیم مثالی بزنیم میتوان چاق و لاغرها را که به دلیل پر خورد و دیگری کم خوری اشاره کرد . در مورد تکنولوژی می توان مثال خوبی از جامعه مجازی زد . جامعه مجازی در زندگی بسیار مفید است اما اگر از حد خود بگذرد باعث ایجاد اعتیاد می شود .
میانه روی راه و روش مثبت برای ایجاد آرامش است
میانه روی مایه آرامش است. زمانی که توانمندی روانی ما به اندازهای باشد که در همه مسائل و برنامه های روزمره خود بتوانیم اندازه مناسبی به آنها بدهیم، سالمت روان بیشتری را تجربه خواهیم کرد.

تعداد افرادی که با زیاده روی یا کوتاهی بیش از حد، دچار خودسرزنشگری و به دنبال آن ناآرامی شده اند، کم نیست. از نگاه دین، فرد عاقل میانهرو است و فرد نادان یا افراط می کند یا تفریط. قلمروهای این دو نیز تمام زندگی ماست؛ خوردن، خوابیدن، کار، تماشای رسانه، سرگرمی، ارتباط با دیگران، انباشت ثروت و... حتی در انجام کارهای خوب هم الزم است اعتدال را رعایت کنیم. فردی که بیمحابا و بدون حساب و کتاب تمام توجهش به دیگران است و خود و خانواده اش را از یاد می برد، دچار نوعی افراط میشود و نتیجه آن چیزی جز پشیمانی یا کوتاهی های جدی در نقطه مقابل آن نیست.
میانه روی راه و روش مثبت برای ایجاد آرامش است
کسانی که در مسائل معنوی هم بیش از توان خود گام برمی دارند و بیشتر از رغبت خویش وقت صرف میکنند، ممکن است روزی فرابرسد که سراغی از این سفره نورانی نگیرند. از این رو در سفارش های دینی میخوانیم؛ زمانی که دلت آمادگی انجام کارهای زیادی نداشت، تنها به انجام واجبات بسنده کن تا وقتی که میل به کارهای نیک بیشتری در تو ایجاد شود.