۰۷-۱۱-۹۳، ۱۰:۵۴ ب.ظ
سرشار از آنتوسیانین،رسوراتول و اسیدهای هیدروکسیسینامیک هستند.
چطور آنها را در رژیم غذایی قرار دهید؟
اسموتی توت سیاه درست کنید.
برانی بادمجان درست کنید.
سالاد چغندر سرخ شده تهیه کنید.
این مواد در افزایش سیستم ایمنی بدن موثر هستند و در گوارش بهتر به بدن کمک میکنند.همچنین از رشد تومور جلوگیری کرده و با عفونت مبارزه و به عنوان یک ضد سرطان عمل میکنند.
![[عکس: f43ac9595f77c21f57a62ae7186bdebe-425]](http://static5.cloob.com//public/user_data/gen_thumb/n-15-01-27/9/f43ac9595f77c21f57a62ae7186bdebe-425)
چطور آنها را در رژیم غذایی قرار دهید؟
اسموتی توت سیاه درست کنید.
برانی بادمجان درست کنید.
سالاد چغندر سرخ شده تهیه کنید.
این مواد در افزایش سیستم ایمنی بدن موثر هستند و در گوارش بهتر به بدن کمک میکنند.همچنین از رشد تومور جلوگیری کرده و با عفونت مبارزه و به عنوان یک ضد سرطان عمل میکنند.
میگی عاشق بارونی ولی وقتی بارون میاد چتر رو سرت میگیری...
میگی عاشق پرنده ای ولی اونا رو تو قفس زندونی میکنی...
توقع داری بقیه نترسن وقتی میگی عاشقشونی؟!؟!؟!
میگی عاشق پرنده ای ولی اونا رو تو قفس زندونی میکنی...
توقع داری بقیه نترسن وقتی میگی عاشقشونی؟!؟!؟!