۳۰-۱۱-۹۹، ۰۷:۰۷ ق.ظ
ح
بسیاری از خانمها همیشه از لاغری صورتشان گله دارند و دوست دارند صورتی پُر داشته باشند. برخی از افراد هم حالا که نزدیک عید نوروز است تصمیم به گرفتن رژیم لاغری دارند، اما از لاغری صورتشان نگرانند. بههمین دلیل امروز در این مطلب، تصمیم گرفتیم راههای چاق شدن صورت را به شما آموزش دهیم.
برترینها: بسیاری از خانمها همیشه از لاغری صورتشان گله دارند و دوست دارند صورتی پُر داشته باشند. برخی از افراد هم حالا که نزدیک عید نوروز است تصمیم به گرفتن رژیم لاغری دارند، اما از لاغری صورتشان نگرانند. بههمین دلیل امروز در این مطلب، تصمیم گرفتیم راههای چاق شدن صورت را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید.
واقع بین باشید
سعی کنید همواره در مورد شکل بدن خود واقع بین باشید. این موضوع در مورد فرم صورت شما نیز صادق است. این تفاوتها هستند که معیارهای زیبایی را ایجاد میکنند؛ بنابراین هرگز خودتان را مقایسه نکنید و در مورد شکل صورتتان رؤیاپردازی نکنید.
سادهترین راه؛ زیاد آب بنوشید
این سادهترین راه برای چاقی صورت در کمترین زمان میباشد، هر روز ۸ لیوان آب بنوشید و از میوهها و سبزیجات تازه به مقدار فراوان استفاده کنید.
ورزش کنید
ورزش کردن باعث ورزیده شده و برجسته شدن عضلات میشود. همه بخشهای صورت ما نیز دارای عضلات متعددی است که اگر آنها را به طور مناسب ورزش دهیم به مرور ورزیده و برجسته شده و صورت چاقتر به نظر میرسد. ماساژ دادن صورت با لوسیونها، روغنهای مغذی و کرمهای تغذیه کننده پوست نیز به چاق شدن تدریجی صورت شما کمک میکند.
واقع بین باشید
سعی کنید همواره در مورد شکل بدن خود واقع بین باشید. این موضوع در مورد فرم صورت شما نیز صادق است. این تفاوتها هستند که معیارهای زیبایی را ایجاد میکنند؛ بنابراین هرگز خودتان را مقایسه نکنید و در مورد شکل صورتتان رؤیاپردازی نکنید.
سادهترین راه؛ زیاد آب بنوشید
این سادهترین راه برای چاقی صورت در کمترین زمان میباشد، هر روز ۸ لیوان آب بنوشید و از میوهها و سبزیجات تازه به مقدار فراوان استفاده کنید.
ورزش کنید
ورزش کردن باعث ورزیده شده و برجسته شدن عضلات میشود. همه بخشهای صورت ما نیز دارای عضلات متعددی است که اگر آنها را به طور مناسب ورزش دهیم به مرور ورزیده و برجسته شده و صورت چاقتر به نظر میرسد. ماساژ دادن صورت با لوسیونها، روغنهای مغذی و کرمهای تغذیه کننده پوست نیز به چاق شدن تدریجی صورت شما کمک میکند.
از یهـ جاییـ بهـ بعدـ اگر نریـ خـــــری !