۰۷-۱۱-۹۶، ۱۰:۰۰ ق.ظ
این ساندویچ های سرد و خوشمزه بسیار سالم بوده و برای بچه هایی که ناهار به مدرسه می برند، مناسب است.
برترین ها: این ساندویچ های سرد و خوشمزه بسیار سالم بوده و برای بچه هایی که ناهار به مدرسه می برند، مناسب است.
ساندویچ سالاد تخم مرغ
مواد لازم
- سس مایونز ⅓ پیمانه
- نان تست سبوسدار 8 عدد
- تخم مرغ 9 عدد
- ساقه کرفس 1 عدد متوسط
- کاهو قرمز (کاهو فرانسه) 1 عدد
- برگ منداب (اختیاری) 1 دسته
- خردل دیژون 1 قاشق چایخوری
- پودر کاری (اختیاری) ¼ قاشق چایخوری
- نمک و پودر فلفل سیاه مقداری
طرز تهیه
1. تخم مرغها را آبپز کنید و پوست بگیرید؛ تمام سفیدههای تخم مرغ را خرد کنید. 3 عدد از زردهها را له کنید و بقیه آنها را برای مصارف دیگر نگه دارید. ساقه کرفس را به مکعبهای 0.5 سانتیمتری خرد کنید.
1. تخم مرغها را آبپز کنید و پوست بگیرید؛ تمام سفیدههای تخم مرغ را خرد کنید. 3 عدد از زردهها را له کنید و بقیه آنها را برای مصارف دیگر نگه دارید. ساقه کرفس را به مکعبهای 0.5 سانتیمتری خرد کنید.
2. سفیده و زرده تخم مرغ را به همراه مایونز، کرفس، خردل، کاری، نمک و فلفل با هم مخلوط نمایید. بر سطح 4 تا از نانها مایونز بمالید و کاهو را بگذارید، سپس مقداری از سالاد تخم مرغ را قرار دهید و در آخر در صورت تمایل برگهای منداب و بعد برش نان رویی را بگذارید.
3. ساندویچ تخممرغ و سبزیجات معطر که به سرعت آماده میشود و بسیار خوشمزه است.
4. ساندویچ نیمرو با گوجه هم گزینه مناسبی برای تهیه صبحانه یا ناهار سریع است.
3. ساندویچ تخممرغ و سبزیجات معطر که به سرعت آماده میشود و بسیار خوشمزه است.
4. ساندویچ نیمرو با گوجه هم گزینه مناسبی برای تهیه صبحانه یا ناهار سریع است.
از یهـ جاییـ بهـ بعدـ اگر نریـ خـــــری !