امتیاز موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
کورما سبزیجات
#1
[عکس: Vegetable-Kurma.jpg]




مواد لازم :



  • دو فنجان سبزیجات خرد شده
  • 2 عدد پیاز از طول نصف شده
  • 2 عدد فلفل سبز تند از طول نصف شده
  • یک قاشق چای خوری پودر گشنیز
  • یک و نیم قاشق چای خوری نمک
  • یک پر زردچوبه
  • یک عدد خلال دارچین 4 الی 5 سانتی
  • 2 عدد میخک
  • دو عدد هل
  • 2 قاشق سوپ خوری پودر نارگیل
  • سه حبه سیر
  • یک چهارم قاشق چای خوری زنجبیل

طرز تهیه :
یک قابلمه متوسط روی اجاق گذاشته و روغن را داغ کنید . دارچین ، سیر و هل را داخل روغن ریخته و به مدت 2 تا 3 دقیقه تفت دهید . پیاز و فلفل سبز را نیز به آن اضافه کرده و سرخ کنید تا رنگ پیاز مایل به قهوه ای شود . سیر و زنجبیل را نیز به آن اضافه کرده و یکی دو دقیقه سرخ کنید . سبزیجات را به آن اضافه کرده و 3 دقیقه نیز آن ها را تفت دهید . یک فنجان آب و نیز زرد چوبه را نیز به آن بیفزائید . پودر نارگیل و نمک را نیز اضافه کرده و صبر کنید تا خوب جا بیفتد .

منبع:taste.com
تا وقتی عشق آسمونی دارم
چه نیازی به عشق زمینی دارم
×من نوشت


 
پاسخ
سپاس شده توسط:


موضوعات مشابه ...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  ۶ سالاد متنوع و خوشمزه با سبزیجات تازه بهاری صنم بانو 7 267 ۲۵-۰۲-۰، ۱۰:۰۱ ق.ظ
آخرین ارسال: صنم بانو
  طرز تهیه دلمه سبزیجات؛ غذایی پرخاصیت و خوشمزه صنم بانو 1 111 ۱۳-۱۲-۹۹، ۱۲:۰۹ ب.ظ
آخرین ارسال: صنم بانو
  طرز تهیه پلوی سبزیجات؛ بدون گوشت، اما خوشمزه صنم بانو 1 102 ۲۱-۱۱-۹۹، ۰۹:۲۷ ق.ظ
آخرین ارسال: صنم بانو

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان