سخنان آنتوني رابينز

[SilentCity]

تنها كساني كه تغيير نمي كنند، آنهايي هستند كه نفس نمي كشند.

بايد ياد بگيريد كه با يأس مبارزه كنيد؛ يأس، رؤياها و آرزوها را نابود مي كند.

دلسوزي، برداشت هاي مثبت را به منفي و قدرت روحي را به ضعف تبديل مي كند.

هر جا موفقيت بزرگي ببينيد، انبوهي از ناكامي ها را در مسير آن مشاهده مي كنيد.

در مسير هر موفقيت بزرگ، دشواريها و ناكامي هاي بزرگي قرار دارد.


براي رفع فشار هاي عصبي بايد دو گام برداشت: گام نخست اينكه براي مسائل جزيي، خود را ناراحت نكنيد، گام دوم اينكه بدانيد همه ي مسائل جزيي هستند.


موفقيت، سكه اي است كه روي ديگر آن ناكامي است.


در زبان انسانها هيچ كلمه اي گزنده تر از "نه" نيست. بزرگترين گرفتاري مردم زمانه ي ما اين است كه نمي توانند پاسخ منفي را تاب آورند.


اين ماييم كه فكر خود را محدود مي سازيم و در نتيجه، زندگي ما محدود مي شود.


رضايت خاطري كه از كمك ديگران به دست مي آيد به هيچ بهايي قابل خريداري نيست.

[SilentCity]

زماني مي انديشيم بهترين راه كمك به بيچارگان آن است كه الگوي خوبي براي آنها باشيم تا بدانند شيوه هاي بهتري نيز براي زندگي وجود دارد و به آنها كمك كنيم تا بتوانند خودشان زندگي خود را اداره كنند.


راحتي مي تواند اثرات مخربي در زندگي انسان داشته باشد. كسي كه زياد احساس راحتي كند، از رشد، تلاش و خلاقيت باز مي ماند.


اگر در زندگي رو به بالا حركت نكنيد ناچار به سرازيري مي افتيد.


بكوشيد هميشه خود را با هدفهاي خود مقايسه كنيد، نه با دوستان و همقطاران؛ زيرا هميشه مي توان افرادي را يافت كه در سطحي پايين تر از ما باشند.


هميشه بيش از آنچه مي گيريد بدهيد.


راز زندگي در بخشش است؛ سخاوت به زندگي انسان معنا مي بخشد.


در دنيايي كه پر از افراد تبليغات چي است شما نيز مي توانيد يكي از آنها باشيد، يا اينكه بگذاريد شما را تحت تاثير پيامهاي تبليغاتي قرار دهند.


افراد قوي، رمز نفوذ در ديگران را مي دانند.


امروزه، قدرت عبارت از توانايي ايجاد ارتباط و نفوذ در ديگران است.


جنايت، مشكل بشر نيست، بلكه اين رفتار انسانها است كه جنايت را مي آفريند.

[SilentCity]

گاهي وقتها بر يك رشته عمليات نامي مي نهيم و چون با نام مشخص مي سازيم آنها را شي ء مي ناميم، حال آنكه مجموعه اي از كارها هستند.


يكي از گرفتاريهايي كه بسياري از كودكان (به ويژه در مناطق محروم) با آن مواجه هستند، دسترسي نداشتن به الگوهاي قوي و مثبت است.


اگر مغز خود را خوب به كار گيريد، عظمتي به زندگي شما مي دهد كه هرگز در رؤياهاي خود آن را نمي ديديد.


لازمه ي رهبري اين است كه به قدر كافي قدرت و بصيرت داشته باشيم تا بتوانيم نتايج اقدامات خود را، چه كوچك باشند و چه بزرگ، از قبل پيش بيني كنيم.


كافي نيست گفتني ها را بگوييم، بايد گفتني ها را عمل كنيم.


به آن گروه از افراد بپيونديد كه به آنچه مي گويند عمل مي كنند. اين افراد، الگوهاي بزرگي هستند كه ساير افراد جهان را به شگفتي وامي دارند.


الهام بخش زندگي من، شرح حال كساني بوده است كه امكانات و استعدادهاي خود را به كار مي گيرند تا به موفقيت ها و نتايجي تازه، چه براي خود و چه براي ديگران دست يابند.


تكرار، مادر مهارت است.


شما هر قدر كامياب باشيد و هر اندازه خوب كار كرده باشيد، كساني پيدا مي شوند كه بهتر از شما باشند.


بيشتر مردم مي پذيرند، چيزهايي بسيار ارزشمندتر از پول را از دست بدهند تا پول بيشتري به دست آورند.

[خانوم معلم]

ﺍﮔﺮ ﻗﻄﺮﻩ ﺍﯼ ﺁﺏ ﺩﺭﻭﻥ ﺩﺭﯾﺎﭼﻪ ﺍﯼ ﺑﯿﻔﺘﺪ، ﻫﯿﭻ ﺍﺛﺮﯼ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻧﻤﯽ
ﻣﺎﻧﺪ ...
ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﻫﻤﯿﻦ ﻗﻄﺮﻩ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺑﺮﮔﯽ ﺍﻓﺘﺪ، ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﺧﻮﺍﻫﺪ
ﺩﺭﺧﺸﯿﺪ ...
ﭘﺲ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻣﮑﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺑﺪﺭﺧﺸﻴﺪ ....
ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﺗﻮﺳﻂ ﮐﻔﺶ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﭘﻮﺷﯿﺪﻩ ﺍﯾﻢ، ﺭﻗﻢ ﻧﻤﻴﺨﻮﺭﺩ، ﺑﻠﮑﻪ
ﺑﻪ ﻗﺪﻡ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ ....

ﺍﻫﺪﺍﻓﺘﺎﻥ ﺯﯾﺒﺎ!!

[SilentCity]

رفتارهاي ما به شدت تحت تاثير باورهاي ما هستند.


هدفهاي باشكوه، دريچه اي به دنياي نيروي بيكران است.


هر ثروتي، از انديشه ي انساني ناشي مي شود.


خدمت راستين، زندگي را پر بار مي كند.


چنانچه برنامه ي دقيقي براي سرمايه گذاري نداشته باشيد، سرانجامي جز شكست مالي نخواهيد داشت.


اگر راههايي براي كمك به ديگران كشف كنيد كه متناسب با درآمدتان باشد، به يكي از بزرگترين دلخوشي هاي زندگي دست خواهيد يافت.


تندرستي ما بيشتر به گونه ي زندگي و تكاپوي مان بستگي دارد، تا به سن و سال.


در هر زمان كه مي انديشيد سطح مهارت شما به بالاترين اندازه رسيده است، كسي را مي يابيد كه در سطحي بالاتر از شما قرار دارد و اين، يكي از جنبه هاي زيباي زندگي است كه مايه ي رشد و پيشرفت هميشگي مي شود.


آنچه در چشم ما، تاريك ترين روزهاي زندگي به نظر مي رسد، شايد پربارترين روزهاي زندگي مان باشد.


بايد آگاهانه، نگهباني بر دريچه ي ذهن خود بگماريم تا تنها به چيزهايي اجازه ي ورود دهد كه زندگي ما را پربارتر سازد.

[SilentCity]

اگر مي خواهيد زندگي تان فزوني يابد، در پي گسترش آن باشيد.


اگر بخواهيم ديگران را بهتر درك كنيم و به آنان ارج نهيم، يكي از بهترين راهها آن است كه در برخي از تجربه هاي آنان شريك باشيم.


همه ي تجربه هاي انساني، داراي ارزش هستند، ولي گاهي سال ها زمان مي برد تا به ارزش آنها پي ببريم.


فراموش نكنيد كه زندگي، مجموعه اي از لحظات است. مي توانيم لحظاتي را براي خود بيافرينيم كه مايه ي برآمدن ما باشد، نه اينكه محدودمان كند.
دست به كنش بزنيد و از كشف توانايي هاي تازه لذت ببريد.


كارهايي را كه مي توانيم يا نمي توانيم بكنيم و آنچه را كه شدني يا نشدني مي پنداريم، به ندرت، برآمده از توانايي راستين ما بوده و بيشتر از باورهايي كه نسبت به خود داريم، سرچشمه مي گيرد.


نه تنها منشي كه داريم، بلكه منشي هم كه نداريم، هويت ما را روشن مي سازد.


رفتار ديگران نسبت به شما، بر مبناي تصوري [ =انگاره اي ] است كه از منش شما دارند.


همه ي ما هميشه بر مبناي تصويري كه از خويشتن داريم، به كنش مي پردازيم، خواه اين تصوير، دقيق باشد، خواه نباشد، زيرا يكي از توانمندترين نيروهايي كه در ذات بشر وجود دراد، نياز به ثبات است.


هيچ اهرمي، نيرومندتر از هويت، در دگرگوني رفتار انساني نيست.

[SilentCity]

تغيير هويت، از شادترين، جادويي ترين و رهاننده ترين تجربه هاي زندگي است.


هيچ چيز لذت بخش تر از اين نيست كه ببينيم كسي، منش و هويت خود را گسترش مي دهد.


ما در جهاني زندگي مي كنيم كه بايستي هويت هايمان پيوسته گسترده تر شوند تا كيفيت زندگي مان بهتر گردد.


اگر اراده كنيم كه شيوه ي انديشه، احساس و كنش هاي ما شايسته ي آن كسي باشد كه مي خواهيم باشيم، تبديل به آن فرد مي شويم.


به راستي، والاترين نيكويي و مهرباني ما، ايجاد ارتباط روحي با افراد ديگر است.


بكوشيد نسبت به فرد مقابل، بخشنده و دهنده باشيد، نه اينكه بخواهيد چيزي به دست آوريد.


روي به سوي هر رويدادي كه بكنيم، همان به سرمان مي آيد.


هميشه بخشي از درآمد خود را براي كمك به نيازمندان كنار بگذاريد.


از كاميابي ديگران به همان اندازه شادمان شويد كه از كامروايي خود، احساس شادماني مي كنيد.


كارهاي نادرست گذشته را فراموش كنيد و به كاميابي هاي بزرگ آينده بينديشيد.

[SilentCity]

به اندازه اي در انديشه ي درست كردن خود باشيد كه زماني براي خرده گيري از ديگران نداشته باشيد.


خويشتن داري به انسان غرور مي بخشد، زيرا احساس مي كنيد كه عواطف خود را آگاهانه، روشن كرده و خويشتن را به سوي ارزشهايي برتر هدايت مي كنيد.


آنچه در درون شما است، بستگي به اراده ي خودتان دارد.


به ياد داشته باشيد، هويتي كه در طول روز از خود بروز مي دهيد، منش و خوي شما را در بر مي گيرد.


تا مي توانيد از تجربه هاي ديگران بهره مند شويد و آنچه را كه مي آموزيد، به كار گيريد.


توجه داشته باشيد كه هر تصميمي، پيامدهايي دارد.


ما با كنش هاي خود، ژرفترين ارزشها و باورهايمان را بيان مي كنيم.


چه بسا كساني كه از رويارويي با هر مسأله و امر سختي مي گريزند و توجه ندارند كه دشواري ها، انسان را آبديده مي كند و ويژگي هاي مثبت او را آشكار مي سازد.


قهرمان بودن، در كمال نيست، بلكه در انسانيت است.


به ياد داشته باشيد كه گامهاي كوچك مي تواند نتايج بزرگي در پي داشته باشد.

[SilentCity]

همه ي كنش هاي ما برآمده از اين باور بنيادي است كه چه كسي بايد باشيم و چه كارهايي را بايد، يا نبايد انجام دهيم.


با دگرگوني باورها، ارزشها، قوانين و هويت، مي توان همه ي رفتارها را دگرگون نمود.


هر تصميمي داراي پيامدهايي است و اگر به آثار درازمدت كارهاي خود بر روي اين سياره، بي توجه باشيم، تصميم هاي شايسته اي نخواهيم گرفت.


بدبختانه، بيشتر مردم، تربيت را تنها در رفتن به مدرسه مي دانند و همين كه فارغ التحصيل [ =دانش آموخته ] شدند، دست از پژوهش و آموختن مي كشند.


سپاس گذاري و حق شناسي يك نفر، ممكن است زندگي انساني ديگر را براي هميشه دگرگون سازد.


خدمت به همنوع، تنها يك وظيفه نيست، بلكه فرصتي است تا بتوانيم بخشي از دِين خود را به جامعه ادا كنيم.


تنها كساني كه نيروي خدمت سخاوت مندانه و صميمانه را آموخته اند، ژرفترين خوشي هاي زندگي و موقعيت هاي راستين را درك مي كنند.


هر روز به گونه اي زندگي كنيد كه گويي آن روز، مهمترين روز زندگي شما است.


آنچه مهم است، كيفيت زندگي است، نه عمر دراز.


بايد دگرگوني ها را دوست بداريم، زيرا دگرگوني، تنها چيزي است كه قطعيت دارد.

[SilentCity]

چنانچه مي‌خواهيد در هر كاري به مهارت، چيرگي و استادي برسيد، مي‌بايست به درستي بدانيد چه مي‌خواهيد و دريابيد كه براي دستيابي به آن، به چه چيزي نياز داريد.


اگر خواسته‌ي خود را بيان كرده باشيد، بي‌گمان، به پاسخ خواهيد رسيد، ولي زود نااميد نشويد.


بسيار پيش مي‌آيد كه در زندگي، تجربه و احساس خوبي پيدا مي‌كنيد، ولي هرگز از خودتان نمي‌پرسيد كه چه امري، اين احساس خوب و خوشايند را ايجاد كرد!


هرچه چيزي را بيشتر اندازه‌گيري كنيد و مقادير كمّي آن را روشن كنيد، در مورد آن، خودآگاه‌تر و هوشيارتر مي‌شويد و هرچه خودآگاه‌تر شويد، آن تجربه‌ي احساسي را بهتر و خوشايندتر مي‌كنيد.


حتي هراسناك‌‌ترين و دردناك‌ترين تجربه‌ها و احساسات را مي‌توانيد با ميل و اراده‌ي خودتان دگرگون سازيد.


بيشتر زمانها ناچاريم كارهايي انجام دهيم كه زياد از آن خوشمان نمي‌آيد، ولي مي‌توانيم احساس خود را دگرگون سازيم.

در زندگي نمي‌توانيد بي‌آنكه به راستي بخواهيد، از بسياري چيزها سرخوش باشيد.


به ياد داشته باشيد، معنا [ =چَم ] و مفهوم زندگي، چيزي است كه برمي‌گزينيد و كنترل آن، هميشه در دست شماست.




هريك از ما در زندگي، حق گزينش داريم و مي‌توانيم انديشه‌ها و احساسات خود را برگزينيم. چنانچه آگاهانه به گزينش نپردازيم، بهاي آن را خواهيم پرداخت.


همه‌ي پيشرفت‌ها و دستاوردهاي انسان، نتيجه‌ي پيوستگي در تلاش و نيز پايبندي اوست؛ آن هم تلاشي هدفمند و پايدار.