![[عکس: 1-Sope-Ba-Gosht-GavWwW.KamYab.Ir_.jpg]](http://www.kamyab.ir/wp-content/uploads/2014/02/1-Sope-Ba-Gosht-GavWwW.KamYab.Ir_.jpg)
مواد لازم
۱ بسته سوپ قارچ الیت
۱/۲ فنجان پیاز قرمز خرد شده
۱ فنجان فلفل دلمه ایی قرمز
۸فنجان آب گوشت
۲ حبه سیر، خرد کرده
۱-۱/۲ قاشق غذاخوری فلفل قرمز
۲ قاشق چای خوری زیره سبز
۱/۲ قاشق چای خوری پونه خشک
۱ فنجان لوبیا قرمز
۲ فنجان گوجه فرنگی خرد شده
۱ تکه گوشت پخته شده
۱ قاشق غذاخوری آرد ذرت
۱ قاشق غذاخوری آبلیمو
۱ بسته سوپ قارچ الیت
۱/۲ فنجان پیاز قرمز خرد شده
۱ فنجان فلفل دلمه ایی قرمز
۸فنجان آب گوشت
۲ حبه سیر، خرد کرده
۱-۱/۲ قاشق غذاخوری فلفل قرمز
۲ قاشق چای خوری زیره سبز
۱/۲ قاشق چای خوری پونه خشک
۱ فنجان لوبیا قرمز
۲ فنجان گوجه فرنگی خرد شده
۱ تکه گوشت پخته شده
۱ قاشق غذاخوری آرد ذرت
۱ قاشق غذاخوری آبلیمو
تهیه
۱٫ آب گوشت را ریخته و سوپ قارچ الیت و پیاز و فلفل دلمه ای و سیر و فلفل قرمز و زیره سبز و پونه خشک و گوجه فرنگی و آرد ذرت را درون قابلمه ریخته و میگذاریم ۱۰ دقیقه بپزد . گوشت و لوبیا را جداگانه پخته و به سوپ اضافه میکنیم و میگذاریم نیم ساعت همه مواد با هم بپزد و در انتها با آبلیمو نوش جان میکنیم.
۱٫ آب گوشت را ریخته و سوپ قارچ الیت و پیاز و فلفل دلمه ای و سیر و فلفل قرمز و زیره سبز و پونه خشک و گوجه فرنگی و آرد ذرت را درون قابلمه ریخته و میگذاریم ۱۰ دقیقه بپزد . گوشت و لوبیا را جداگانه پخته و به سوپ اضافه میکنیم و میگذاریم نیم ساعت همه مواد با هم بپزد و در انتها با آبلیمو نوش جان میکنیم.
آرامش چیست ؟
نگاه به گذشته و شکر خدا
نگاه به اینده و اعتماد به خدا
نگاه به اطراف و جستجوی خدا
نگاه به درون و دیدن خدا
لحظه هایت سر شار از بوی خدا . . .
نگاه به گذشته و شکر خدا
نگاه به اینده و اعتماد به خدا
نگاه به اطراف و جستجوی خدا
نگاه به درون و دیدن خدا
لحظه هایت سر شار از بوی خدا . . .
